ヘルスケア

乳児アトピー、出生直後の尿でフタル酸エステル代謝物が高値

乳児アトピー、出生直後の尿でフタル酸エステル代謝物が高値

環境ホルモンが人体に害を及ぼし得ることを示す研究結果が、改めて報告された. サムスンソウル病院は8日、妊娠中および出生初期に環境ホルモンに曝露すると、新生児でアトピー性皮膚炎を発症する可能性が高まることを確認したと発表した.
目のかすみや肌の乾燥が気になる人へ…7月が食べ頃の「アンズ」を勧める理由

目のかすみや肌の乾燥が気になる人へ…7月が食べ頃の「アンズ」を勧める理由

夏はスイカやモモに手が伸びがちですが、6〜7月の短い期間にしか味わえない旬の果物「アンズ」も見逃せません. 甘酸っぱい味わいで食欲を刺激し、果肉はやわらかく香りも穏やか. 気軽に食べやすいのが特徴です. 特に夏は、強い紫外線や冷房の影響で肌や目が疲れやすくなります.
爪に斑点が出たら「この病気」? 爪で分かる健康異常のサイン4つ

爪に斑点が出たら「この病気」? 爪で分かる健康異常のサイン4つ

爪の状態は、体調の変化を映すことがあります. 爪が割れたり黒い縦線が入ったりする現象は、単なる美容上の問題とは限りません. 爪で確認できる健康異常のサインを見ていきます.
「むやみに走ると膝を痛める」…中年のランニング、関節を守る4つの原則

「むやみに走ると膝を痛める」…中年のランニング、関節を守る4つの原則

体重管理を目的にランニングシューズを引っ張り出す中年は少なくありません. ただ、走り始めると「膝は大丈夫だろうか. 」「毎日走ってもいいのだろうか. 」と不安がよぎります.
「ダイエット向き」か「コレステロールを上げる」か…エビの実像

「ダイエット向き」か「コレステロールを上げる」か…エビの実像

エビは味の良さに加え、たんぱく質が多くカロリーが低いことから、健康的な食事やダイエット向きの食材として支持されています. その一方で、「コレステロール含有量が高い」「アレルギーを起こす可能性がある」として、摂取に注意を促す声もあります.
「体内に毒素が蓄積」…医師が勧める腎臓の健康を守る習慣7つ

「体内に毒素が蓄積」…医師が勧める腎臓の健康を守る習慣7つ

体内の水分量を調整し、老廃物をろ過する役割を担う臓器があります。腎臓(じんぞう)です。ふだんは腎臓の働きを意識しにくいものの、機能が低下すると深刻な症状が現れます。老廃物が体内にたまって尿毒症を起こし、血圧は上がり、赤血球の産生量が減って貧...
アマル・クルーニー、40代の「完璧ボディ」支える朝の韓国料理

アマル・クルーニー、40代の「完璧ボディ」支える朝の韓国料理

ハリウッドのトップ俳優ジョージ・クルーニー(65)の妻で、世界的な人権派弁護士として知られるアマル・クルーニー(48)の食生活が紹介されました. 本人は、朝食にワカメスープを好んで食べていると話しています.
「健康食でも安心できない」認知症回避へ、食卓から外すべき「超加工食品」

「健康食でも安心できない」認知症回避へ、食卓から外すべき「超加工食品」

「地中海食をはじめとする健康的な食事をいくら続けても、超加工食品を好んで食べれば効果はない」 豪州で認知症の診断を受けていない40~70歳の成人2192人を対象に、超加工食品の摂取と認知機能、認知症リスクとの関連を検討した研究で、こうした結...
驚くほど細いウエストのチョン・チェヨン、3カ月で16kg減量…口にした食事は

驚くほど細いウエストのチョン・チェヨン、3カ月で16kg減量…口にした食事は

歌手で俳優のチョン・チェヨン(28)が、細いウエストを披露した. チョン・チェヨンは2日、自身のソーシャルメディア(SNS)に、グループI. O. Iのデビュー10周年の再結成活動の写真を投稿した.
夜に寝返りが多く日中もだるい?…マグネシウムを補う食品4選

夜に寝返りが多く日中もだるい?…マグネシウムを補う食品4選

夜に寝つけず、日中も体が重く、だるさが続くと生活の質は大きく損なわれます. 入眠には、日中に高まった覚醒状態が徐々に落ち着き、緊張していた筋肉がゆるむことが欠かせません. こうした過程に関わる栄養素の一つがマグネシウムです.