Hasil pencarian "ritme tidur"

Kim Yeon-koung

Kim Yeon-koung "Setelah pensiun, kolesterol tinggi, kadar hati meningkat"... Penyebabnya 'ini'?

‘Ratu voli’ Kim Yeon-koung mengungkapkan bahwa ada sinyal merah untuk kesehatannya setelah pensiun. Pada tanggal 22 lalu, video yang menampilkan...
“Bangun terlambat dan beraktivitas di sore hari”… Risiko ‘penyakit’ ini meningkat

“Bangun terlambat dan beraktivitas di sore hari”… Risiko ‘penyakit’ ini meningkat

Hasil penelitian menunjukkan bahwa orang dengan ritme sirkadian yang lemah atau terfragmentasi mungkin memiliki risiko demensia yang lebih tinggi.
Smartphone yang Tak Bisa Dilepaskan dari Tangan... Meningkatkan Insomnia dan Depresi

Smartphone yang Tak Bisa Dilepaskan dari Tangan... Meningkatkan Insomnia dan Depresi

Kecanduan smartphone yang berlebihan, yang membuat seseorang tidak bisa melepaskan smartphone dari tangan, telah...
“Pori-pori yang rapat bikin kulit makin kencang!”… Pagi vs malam, bagaimana perawatan pori-pori yang berbeda?

“Pori-pori yang rapat bikin kulit makin kencang!”… Pagi vs malam, bagaimana perawatan pori-pori yang berbeda?

Pagi dan malam, meski menjalani rutinitas skincare yang sama, kondisi pori-pori tidak selalu identik.
Sekalipun Tersembunyi, 'Ini' Muncul Hitam... Bukan Hanya Noda Biasa, Apa Itu?

Sekalipun Tersembunyi, 'Ini' Muncul Hitam... Bukan Hanya Noda Biasa, Apa Itu?

Ketika melihat cermin, tiba-tiba saya menyadari ada bayangan coklat muda yang menyebar di satu sisi wajah.

"Pori-pori Harus Kencang Agar Elastisitas Meningkat!"… Pagi vs Malam, Bagaimana Perawatan Pori-pori Berubah?

Pagi dan malam, meskipun melakukan perawatan kulit yang sama, kondisi pori-pori tidaklah sama. Alasannya jelas.
Menurunkan Berat Badan dan Menurunkan Gula Darah...

Menurunkan Berat Badan dan Menurunkan Gula Darah... "Makan Malam dengan Tepat dan Awal"

"Makan sarapan seperti raja, makan siang seperti pangeran, dan makan malam seperti pengemis.
“Sudah Whitening Seberapa Pun Tetap Tidak Ada Gunanya”… ‘Sinyal dari Dalam Tubuh’ yang Membuat Warna Kulit Tampak Kusam?

“Sudah Whitening Seberapa Pun Tetap Tidak Ada Gunanya”… ‘Sinyal dari Dalam Tubuh’ yang Membuat Warna Kulit Tampak Kusam?

Jika sudah berganti-ganti produk whitening tetapi wajah tetap tidak tampak lebih cerah, masalahnya mungkin bukan di...

"Apakah hanya malas, atau sakit?"… Kelemahan hewan peliharaan vs penyakit, apa tanda peringatannya?

Jika hewan peliharaan yang biasanya aktif sering berbaring dan reaksinya melambat, pemilik akan merasa khawatir.

"Apakah Pori-pori Membesar Saat Mencoba Mengecilkannya?"... 6 Kebiasaan Buruk yang Justru Membesarkan Pori-pori

Ketika pori-pori yang membesar mulai terlihat, kita cenderung terfokus pada perawatan pori-pori sejak tahap perawatan...