Hasil pencarian "makan malam lebih awal"

“Kurangi karbohidrat, perbanyak serat pangan”… 7 prinsip untuk menghilangkan perut buncit

“Kurangi karbohidrat, perbanyak serat pangan”… 7 prinsip untuk menghilangkan perut buncit

Saat berat badan naik, bagian yang paling cepat bertambah biasanya adalah perut; namun saat menurunkannya, bagian yang paling lambat berkurang justru...
Lemak perut harus segera dikurangi ‘dengan cara ini’… Jika dibiarkan, benarkah risiko penyakit Parkinson ikut meningkat?

Lemak perut harus segera dikurangi ‘dengan cara ini’… Jika dibiarkan, benarkah risiko penyakit Parkinson ikut meningkat?

Tekanan darah naik, lingkar pinggang bertambah, dan merasa depresi tanpa sebab. Ada orang-orang yang mengalami ketiganya sekaligus.
Dari 6 Pasien di Hari Pertama hingga 3,13 Juta Orang… Berkat Perawatan Berpusat pada Pasien

Dari 6 Pasien di Hari Pertama hingga 3,13 Juta Orang… Berkat Perawatan Berpusat pada Pasien

“Rumah sakit ini terlalu besar dan mewah, jadi tidak cocok untuk saya.” Biksu Beopjeong yang memegang teguh ajaran...
Berisiko setara operasi kanker… operasi obesitas berat, jangan hanya lihat ‘sertifikasi’, tapi pastikan ada ‘tim’ medis

Berisiko setara operasi kanker… operasi obesitas berat, jangan hanya lihat ‘sertifikasi’, tapi pastikan ada ‘tim’ medis

Sudah lebih dari 10 tahun sejak tragedi mendiang Shin Hae-cheol. Operasi obesitas berat, sejak mulai ditanggung...
“Sekali dapat tiga manfaat, wajib dibawa”…Nam Gyu-ri, ‘makanan ini’ yang ia makan di Gunung Gwanaksan, apa sih?

“Sekali dapat tiga manfaat, wajib dibawa”…Nam Gyu-ri, ‘makanan ini’ yang ia makan di Gunung Gwanaksan, apa sih?

Penyanyi sekaligus aktris Nam Gyu-ri memulai pendakian Gunung Gwanaksan yang belakangan naik daun sebagai “tempat...
Tanpa Rasa Sakit: 1 dari 3 Dewasa Mengalami 'Tuberkulosis Asimtomatik'

Tanpa Rasa Sakit: 1 dari 3 Dewasa Mengalami 'Tuberkulosis Asimtomatik'

1 dari 3 pasien tuberkulosis tidak memiliki gejala yang jelas dan secara kebetulan ditemukan melalui pemeriksaan...
Apakah Harus Tidur Lebih Awal Agar Tinggi Badan Meningkat?

Apakah Harus Tidur Lebih Awal Agar Tinggi Badan Meningkat?

‘Tidur yang Baik, Hidup yang Lebih Baik’. Slogan Hari Tidur Sedunia 2026. Hari Tidur Sedunia adalah hari peringatan...
“5 Buah untuk Vitamin C Sehari” Buah Musiman yang Menghidupkan Kulit Kusam, Apa Itu?

“5 Buah untuk Vitamin C Sehari” Buah Musiman yang Menghidupkan Kulit Kusam, Apa Itu?

Tokoh yang mewarnai sudut buah dengan merah, musim stroberi telah tiba. Stroberi yang dipanen saat ini sebagian besar...

"Jika Anda Cemas, 'Wain' Seperti Ini?"... Pilihan Wain Menunjukkan Kepribadian

Orang yang mengambil Prosecco (kadar alkohol 10,5% - 11,5%) dengan santai di minimarket dalam perjalanan pulang, dan...
“Makan sampai perut sakit”...Heo Ga-yoon dari 4Minute, melihat penyebab ‘penyakit ini’?

“Makan sampai perut sakit”...Heo Ga-yoon dari 4Minute, melihat penyebab ‘penyakit ini’?

Heo Ga-yoon (35) yang berasal dari grup 4Minute mengaku telah menderita binge eating disorder selama 7 tahun.