Hasil pencarian "lemak tubuh"

Sayuran harus dimakan mentah agar lebih baik? 5 jenis sayuran yang nutrisinya lebih mudah diserap saat dimasak

Sayuran harus dimakan mentah agar lebih baik? 5 jenis sayuran yang nutrisinya lebih mudah diserap saat dimasak

Umumnya orang mengira sayuran harus dimakan mentah agar nutrisinya bisa diperoleh secara utuh. Alasannya, pemanasan dianggap menyebabkan hilangnya...
“Satu potong gimbap dikunyah selama 30 menit?” IU, kebiasaan mengunyah pelan membuat ‘efek ini’ makin besar... apa itu?

“Satu potong gimbap dikunyah selama 30 menit?” IU, kebiasaan mengunyah pelan membuat ‘efek ini’ makin besar... apa itu?

Pola makan yang tidak biasa dari penyanyi sekaligus aktris IU menarik perhatian. Baru-baru ini, dalam konten YouTube SBS Radio ‘Erao’, aktor musikal...
Mentimun punya efek ‘seperti ini’?... Jika dimakan bersama, nutrisi bisa 2 kali lipat—makanan apa ini?

Mentimun punya efek ‘seperti ini’?... Jika dimakan bersama, nutrisi bisa 2 kali lipat—makanan apa ini?

Akhir-akhir ini mentimun hijau segar sedang musimnya. Mentimun sering dianggap hanya membantu menambah asupan cairan,...
Lee Yu-bi, beratnya 42 kg tapi tetap disarankan diet… Menyesal dengan ‘bentuk tubuh’ ini? Apa sebenarnya yang terjadi

Lee Yu-bi, beratnya 42 kg tapi tetap disarankan diet… Menyesal dengan ‘bentuk tubuh’ ini? Apa sebenarnya yang terjadi

Aktris Lee Yu-bi mengungkapkan pandangannya tentang tubuh yang sangat kurus hingga tampak seperti tinggal tulang.
Makanan dan Cara Pengelolaan yang Membantu Menurunkan Berat Badan… Ternyata ‘Detoks Hati’ Sepenting Ini?

Makanan dan Cara Pengelolaan yang Membantu Menurunkan Berat Badan… Ternyata ‘Detoks Hati’ Sepenting Ini?

Banyak metode diet sudah dikenal. Mengurangi karbohidrat, menghindari makan berlebihan, memperbanyak sayur dan protein,...
Ingin Mengurangi Nafsu Makan Berlebihan? “Pagi Hari Perbanyak Konsumsi ‘Makanan Ini’”

Ingin Mengurangi Nafsu Makan Berlebihan? “Pagi Hari Perbanyak Konsumsi ‘Makanan Ini’”

Jika Anda sama sekali tidak sarapan, atau hanya mengganjalnya secara sederhana dengan roti, ada baiknya Anda meninjau...
“Durasi tidur yang paling baik untuk kesehatan, sampai hitungan menit pun sudah ada”...memangnya seperti apa?

“Durasi tidur yang paling baik untuk kesehatan, sampai hitungan menit pun sudah ada”...memangnya seperti apa?

Tidur terlalu sedikit maupun terlalu banyak sama-sama tidak baik untuk kesehatan. Hasil penelitian baru menunjukkan...
‘Pecahan kaca’ yang menusuk sendi pada generasi 20–30-an… “Kena hembusan angin saja sampai menjerit”

‘Pecahan kaca’ yang menusuk sendi pada generasi 20–30-an… “Kena hembusan angin saja sampai menjerit”

Pekerja kantoran berusia 30-an, Tn. A, pada malam pertama perjalanan luar negeri yang sudah lama ia rencanakan, harus...
“‘Ini’ wajib dimakan agar perut ‘mengecil’”…diet realistis Gaeul dan Rei dari IVE, apa itu?

“‘Ini’ wajib dimakan agar perut ‘mengecil’”…diet realistis Gaeul dan Rei dari IVE, apa itu?

Anggota grup K-pop IVE, Gaeul dan Rei, mengungkapkan kekhawatiran diet yang realistis saat siaran langsung.
“Jangan berolahraga saat kelelahan”…9 hal yang perlu dihindari ketika tubuh sedang letih

“Jangan berolahraga saat kelelahan”…9 hal yang perlu dihindari ketika tubuh sedang letih

Ada orang yang tetap berolahraga seberapa pun lelahnya. Menjaga rutinitas olahraga memang baik, tetapi apakah olahraga...