Suplemen berlebihan bisa jadi racun? Gejala ini menandakan asupan sudah berlebihan
Suplemen menjadi cara praktis untuk menutupi kekurangan asupan gizi. Namun, konsumsi yang melampaui kebutuhan justru bisa merugikan kesehatan.
Gaya Hidup
“Sudah ke gym tiap hari tapi otot tak juga bertambah” — bisa jadi karena kebiasaan ini yang sering terlewat
Banyak orang rajin datang ke gym, tetapi bentuk tubuhnya nyaris tidak berubah. Faktanya, otot bukan terbentuk saat latihan berlangsung, melainkan...
Sehabis makan, meski malas, lakukan ‘ini’ dulu: kebiasaan kecil yang membantu mencegah lonjakan gula darah
Kadar gula darah secara alami naik setelah makan. Namun, bila lonjakan tajam terjadi berulang, risikonya dapat...
Mandi air dingin saat cuaca terik? Ini alasan tak terduga tubuh justru makin cepat lelah
Di tengah gelombang panas yang berkepanjangan, banyak orang memilih mandi air dingin.
“Lokasi penyimpanan menentukan kesegaran” Susu dan telur: mengapa tidak boleh ditaruh di bagian ini di kulkas
Banyak orang mengira semua bahan makanan akan lebih lama segar selama dimasukkan ke kulkas.
AI medis Samsung Medical Center ungguli GPT-5.2 dalam evaluasi ala ujian dokter Korea, akurasi 97,7%
Tim peneliti Samsung Medical Center mengungguli GPT-5.2 dan Google Gemini dalam evaluasi yang menggunakan soal Ujian...
Pernah jalani pola makan lacto-ovo, Noh Kyung-eun (42) tetap melesatkan bola nyaris 150 km/jam: apa rahasianya?
Bagi banyak atlet, usia 40 tahun kerap menjadi titik untuk mulai memikirkan pensiun. Namun, seorang pelempar bisbol...
Ingin mengecilkan lemak perut pada perempuan? Olahraga pada “waktu ini”... Pagi vs malam, apa bedanya efeknya?
Konsistensi tetap yang paling penting dalam berolahraga. Namun, manfaat kesehatan bisa berbeda bergantung pada waktu...
“Carmen” gratis? Opera yang lebih memikat daripada layar akan memenuhi Daegu pada Oktober
Musim gugur ini, berbagai sudut Daegu akan berubah menjadi panggung opera. Daegu Opera House, di bawah Daegu Foundation...
Jus prune pertama Daiso habis dalam 8 hari sejak diluncurkan; ‘MyPop’ Dongkook Pharmaceutical laris di awal
Jus prune yang diluncurkan Dongkook Pharmaceutical khusus untuk Daiso menghabiskan seluruh stok awal hanya dalam...