« Je pensais grignoter un en-cas “spécial régime” ? »… ces aliments qui font prendre des kilos en un rien de temps
Quand on commence un régime, on cherche d’abord un en-cas pour remplacer les biscuits apéritifs et autres snacks.
Résultats de la recherche pour "chips de légumes"
« Je mange des salades : pourquoi je ne maigris pas ? »… Le coupable, ce sont parfois les « extras »
Quand on se met au régime, beaucoup commencent par se tourner vers la salade. Ces derniers temps, les formules « repas complet » — comme le poke au...
Une perte de poids de 86 kg, elle est devenue une autre personne. Quel est le secret ?
Une femme britannique dans la trentaine a perdu plus de 85 kg en un an grâce à la chirurgie de dérivation gastrique.
« Les boissons gazeuses et les chips doivent être traitées comme des cigarettes »… Pourquoi ?
Les aliments ultra-transformés sont des produits fabriqués industriellement en utilisant des émulsifiants, des...
Faire de l'exercice tous les jours, apprendre sans cesse... Comment maintenir un cerveau sain en vieillissant
Il est normal que le cerveau subisse des changements en vieillissant. La couche externe du cortex cérébral, qui est...
1