L’actrice Kang Ye-won (47 ans) a révélé son secret pour paraître plus jeune.
Récemment, une vidéo consacrée à ses astuces « anti-âge » a été publiée sur la chaîne YouTube de Kang Ye-won. Dans la vidéo, elle explique : « Je suis plutôt connue pour avoir l’air plus jeune que mon âge », puis présente sa routine de soins au quotidien.
Elle cite les masques en tissu et déclare : « Je fais un masque deux fois par jour », ajoutant : « Surtout, quand j’en fais un avant de me maquiller, j’ai l’impression que les rougeurs disparaissent. » Que peut-on attendre d’une routine « 2 masques par jour » comme celle qu’elle recommande ?
2 masques par jour : prudence en cas de peau sensible
La peau est un élément fondamental d’une apparence jeune. Une peau ferme et rebondie donne une impression de jeunesse. Mais lorsque le collagène et l’élastine diminuent, la peau se relâche, les rides augmentent, et l’ensemble du visage paraît plus âgé.
Ces dernières années, de nombreuses personnes prennent soin de leur peau à la maison, chacune à sa manière. Parmi les différentes méthodes, le masque en tissu recommandé par Kang Ye-won est une feuille imprégnée d’ingrédients concentrés visant notamment l’hydratation et l’éclat du teint. Lorsqu’on applique le masque sur le visage et qu’on le plaque bien contre la peau, la température et l’humidité augmentent. Résultat : les ingrédients bénéfiques sont mieux absorbés.
Au fur et à mesure que les ingrédients du masque pénètrent dans la peau et que la feuille sèche, une sensation de tension peut apparaître, ce qui favorise la circulation sanguine cutanée. Toutefois, faire un masque deux fois par jour, comme Kang Ye-won, peut se révéler contre-productif. Pour les peaux sensibles ou sujettes à l’acné, même un masque quotidien peut être trop irritant. C’est d’autant plus vrai pour les masques très « fonctionnels » à forte concentration, visant une hydratation intense, la fermeté ou la réduction de l’apparence des pores.
Contrairement à ce qu’elle laisse entendre, si une personne à la peau sensible est trop irritée par les composants d’un masque, la peau peut rougir et des éruptions cutanées peuvent apparaître. Un apport excessif en actifs peut au contraire déclencher une inflammation. C’est pourquoi il est généralement préférable d’adapter l’usage des masques à l’état de sa peau, à raison d’1 à 2 fois par semaine.
Boire beaucoup d’eau et se nettoyer le visage soigneusement
Même si l’on prend soin de sa peau avec des masques, sans de bonnes habitudes de vie en soutien, il est difficile d’obtenir une peau nette. L’hydratation en est un exemple majeur. Si l’eau, qui représente environ 70 % de la peau, vient à manquer, le collagène et les fibres d’élasticité ne se forment pas correctement. La fermeté diminue plus facilement et les rides apparaissent inévitablement plus vite.
Boire beaucoup d’eau fait baisser la température de la peau et réduit la sécrétion de sébum. Il est recommandé de viser 1 à 1,5 L par jour, en buvant par portions d’environ 200 ml. Par exemple : 1 à 2 verres le matin, 1 à 2 verres l’après-midi et 1 verre le soir. En particulier, l’eau bue le matin stimule le transit intestinal et favorise une sécrétion suffisante des sucs digestifs.
Un nettoyage minutieux est également important. Une mauvaise méthode de lavage peut fortement irriter la peau. Il est préférable de terminer le nettoyage en moins de 3 minutes. Il ne faut pas frotter le visage jusqu’à entendre un bruit de “peau qui crisse”. Il faut éviter une eau trop chaude ou trop froide. On sait qu’une eau tiède, proche de la température de la peau, est la moins irritante.
