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Blanc de poulet consommé « ainsi » : moins sec… et des protéines qui changent ?
Le blanc de poulet fait partie des aliments les plus prisés par les célébrités lorsqu’elles suivent un régime.
22/08/2026 02:10 CET
« Un ventre qui ressort ? » Pour perdre la graisse abdominale, changez « ceci » à table
Il arrive que le poids n’augmente pas beaucoup, mais que le ventre, lui, devienne particulièrement proéminent, au point de modifier la façon dont les...
22/08/2026 02:09 CET
La Société coréenne d’hépatologie s’empare du sujet : l’« albumine à boire » n’est qu’un « aliment »
Sur les chaînes de téléachat, les sites de vente en ligne et YouTube, l’« albumine à boire » gagne en visibilité.
21/08/2026 11:29 CET
Wegovy, Mounjaro : on perd du poids, mais l’effet yo-yo menace ? Ce qu’il faut prévoir pendant le traitement
Les traitements anti-obésité Wegovy et Mounjaro réduisent l’appétit et prolongent la sensation de satiété.
21/08/2026 08:20 CET
« Ni compléments alimentaires ni café » : trois habitudes du matin pour doper nettement sa forme au quotidien
Modifier le début de sa journée peut déjà aider à mieux prendre soin de sa santé. Les habitudes matinales, en...
19/08/2026 10:29 CET
Je marche 7 000 pas par jour : pourquoi les escaliers restent-ils si difficiles ? Avec l’âge, il faut aussi une force « d’endurance »
Au Japon, l’orthopédie définit le « syndrome locomoteur » comme l’état dans lequel l’affaiblissement des os, des...
18/08/2026 10:29 CET
Vous tenez la main de vos parents, mais leur poigne a faibli ? La sarcopénie touche une personne sur quatre après 80 ans
Si la main de vos parents vous paraît nettement moins ferme qu’auparavant lorsque vous la serrez, mieux vaut ne pas...
17/08/2026 17:04 CET
Compléments alimentaires : ne les prenez pas n’importe quand, les « golden times » du matin et du soir
Beaucoup avalent, d’un seul coup et juste avant de se coucher, les compléments oubliés le matin, ou les prennent avec...
17/08/2026 16:19 CET
Kyste à l’ovaire ? L’endométriose impose-t-elle forcément une opération
À chaque menstruation, j’avais mal au ventre. Je tenais en prenant des antalgiques. Je me disais : « J’ai toujours eu...
16/08/2026 17:05 CET
Compléments alimentaires pris à la lettre… mais « la santé se dégrade » : cet oubli du matin à jeun en cause ?
Les matins où tout s’enchaîne, beaucoup remplacent un repas par des compléments alimentaires.
15/08/2026 16:18 CET
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