« Un ventre qui ressort ? » Pour perdre la graisse abdominale, changez « ceci » à table
Il arrive que le poids n’augmente pas beaucoup, mais que le ventre, lui, devienne particulièrement proéminent, au point de modifier la façon dont les...
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Réduire le sel suffit-il ? La table coréenne plafonne à 58,6 points… le vrai angle mort, le lait, les céréales complètes et les fruits
Par quoi les Coréens doivent-ils commencer pour manger plus sainement . On pense souvent d’abord aux aliments trop salés ou trop sucrés.
Médecins en bas de tableau dans l’OCDE, mais une espérance de vie au-delà de 83 ans en Corée du Sud
Les salles d’attente des hôpitaux restent bondées. Même avec un rendez-vous, l’attente dépasse souvent 30 minutes.
« Même en mangeant sain, cela ne sert à rien »… pour éviter la démence, commencez par retirer « cet aliment » de votre table
« Peu importe à quel point vous suivez un régime sain, y compris le régime méditerranéen : si vous consommez des...
Depuis quand l’humanité mange-t-elle de la viande ? Quand l’ère glaciaire bouleverse une alimentation ancestrale
La Terre est née il y a environ 4,6 milliards d’années. En anthropologie, on situe l’existence de primates primitifs...
Les personnes ayant une belle peau, que mangent-elles... ont-elles changé pour 'cela' sur la table ?
Est-ce que changer uniquement pour de bons cosmétiques améliore vraiment la peau ? En réalité, la peau ne se complète...
« Les riches passent-ils du temps à regarder des tableaux ? »… Cet hiver, 3 musées où l'on veut rester
En hiver, on préfère les espaces calmes aux lieux bondés, et on cherche des moments qui restent en mémoire plutôt que...
Ha Ji-won « rinçait même son kimchi à l’eau »… Quels aliments mangeait-elle principalement pour éviter les assaisonnements ?
L’actrice Ha Ji-won a révélé comment elle contrôlait sa consommation de bouillons et d’assaisonnements lorsqu’elle...
« Une natte, une bouchée de poisson cru » : pourquoi le « hoe-nique » fait-il fureur sur les berges du Han ?
Avec la persistance d’un temps doux, le « hoe-nique », comme on appelle ces pique-niques autour de poisson cru au bord...
« À peine arrivé en Corée, paralysie des deux jambes » : que s’est-il passé pour ce médecin américain de 71 ans ?
Un médecin américain de 71 ans, suivi de longue date pour des douleurs lombaires, s’est rendu en Corée et a dû subir...