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Cómo comer atún con mayonesa de forma más saludable: «En lugar de mayonesa, añade “esto”»

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El atún con mayonesa es un clásico que encaja en una gran variedad de platos, como kimbap, sándwiches o bolas de arroz.
28/07/2026, 16:20 CET
‘17kg de pérdida’ KwakTube, devorando ‘esta comida’ después de hacer ejercicio… ¿cuál es el secreto de su delgadez?

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El youtuber y presentador KwakTube ha revelado su dieta para perder peso. Se ha convertido en un tema de conversación por haber perdido 17 kg para su...
24/01/2026, 15:23 CET
Frutos secos, caballa y aceite de perilla, consumidos de forma constante… ¿cambios en los vasos sanguíneos en la mediana edad y la menopausia?

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La grasa puede hacer pensar en comida aceitosa. Sin embargo, para aportar la energía necesaria para la actividad del...
08/01/2026, 17:10 CET
Frutos secos, caballa, aceite de sésamo... ¿cambios en los vasos sanguíneos durante la mediana edad y la menopausia?

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Las grasas pueden evocar la idea de alimentos grasos. Sin embargo, se debe consumir al menos un 15% durante las comidas...
03/01/2026, 21:01 CET
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