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¡Camina largo de una vez!... Es mejor que caminar varias veces al día, ¿por qué?
Se ha encontrado que, en adultos con bajo nivel de actividad física, la forma en que se acumulan los pasos tiene un mayor impacto en el pronóstico de...
23/12/2025, 17:52 CET
Sardina, atún, pez de aleta amarilla… ¿cambios en la piel al comer ‘pescados ricos en zinc’ con frecuencia?
En invierno, muchas personas dicen que su piel se seca y tiene problemas, sin importar cuántas cremas hidratantes usen.
14/12/2025, 14:06 CET
805 mil hogares ‘solitarios’... ¿la gestión de la cocina puede causar problemas de salud?
Uno de los grandes roles de las amas de casa es la gestión adecuada de la cocina. La salud de toda la familia depende...
03/12/2025, 01:01 CET
“Cuerpo y cama”… La generación MZ atrapada en el ‘Bed Rotting’, ¿descanso o enfermedad?
En el pasado, los fines de semana eran generalmente un tiempo para recargar energías moviendo el cuerpo.
13/11/2025, 00:29 CET
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