«إذا كان هذا الجزء من جسمك» مو زين فكلوا شوي موز… 7 فواكه وخضار إذا كثّرت منها تصير «مضرّة»
مع التقدّم بالعمر، فيه ناس إذا سمعوا إن شي مفيد للجسم يروحون يكثرون منه ويأكلونه بكميات كبيرة. بس حتى الأكل المفيد ممكن يتحوّل إلى «ضرر» إذا زاد عن...
نتائج البحث عن "الموز، الكلى، البوتاسيوم"
«هل بطنك وحده بارز؟»… لتقليل دهون البطن، غيّر «هذا» على مائدة الطعام
قد لا يزيد الوزن كثيراً، لكن البطن وحده يبرز بوضوح فتتغير هيئة الملابس. وقد يبدو الأمر كأنه زيادة وزن فحسب، إلا أن الأسباب تتراوح بين تراكم دهون...
تعرّقت كثيراً فتتجه إلى مرق النودلز الباردة؟… مريض ارتفاع الضغط يبدأ بالماء أولاً
تتواصل موجة حرّ قياسية، إذ تتوقع الأرصاد أن تبلغ أعلى درجة حرارة نهارية في سيول 39°C حتى في يوم 7، الذي يوافق «إيب تشو»...
هل تستيقظ ووجهك منتفخاً كل صباح؟ 5 أطعمة تساعد على طرح الصوديوم
عندما ترى وجهك منتفخاً في المرآة صباحاً، غالباً ما تتذكر متأخراً وجبة الليل الخفيفة التي تناولتها في الليلة السابقة.
الطماطم والبطاطس... لماذا تعتبر الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم جيدة للقلب
يلعب البوتاسيوم دورًا مهمًا في نبضات القلب. يحفز القلب على ضخ الدم إلى جميع أنحاء الجسم مئات الآلاف من المرات يوميًا.
1