الممثلة لي تشونغ آه اعترفت بأنها عانت من آلام في الورك بعد حادث السيارة.
ظهرت لي تشونغ آه في قناة يوتيوب 'دراما نهاية الأسبوع لي يونغ سوك' وتحدثت عن حادث السيارة الذي وقع في أغسطس من العام الماضي.
المنطقة التي أصيبت بها لي تشونغ آه في الحادث كانت 'الورك'. على الرغم من وجود الألم، لم تتلق العلاج المناسب. وذلك لأن تصوير الدراما بدأ ولم يكن لديها وقت للراحة. تأخر العلاج بسبب جدول التصوير، مما جعل لي تشونغ آه تعاني من الألم لفترة طويلة.
من خلال حالة لي تشونغ آه، نستعرض أهمية العلاج السريع ومدى أهمية الورك في جسمنا.
تأخر العلاج يؤدي إلى آلام شديدة... يُنصح بالعلاج خلال أسبوع
إذا حدث حادث سيارة، فإن الفحص والعلاج بعد الحادث مباشرة هو الأكثر أماناً. حتى لو لم يكن الألم شديداً، يُوصى بزيارة المستشفى لإجراء الفحوصات خلال أسبوع. قد تبدو الأمور جيدة من الخارج، لكن الإصابات مثل الكسور الدقيقة أو خلع الورك قد لا تكون مؤلمة في البداية، لكنها تزداد شدة مع الوقت.
قالت لي تشونغ آه: "عندما فاتني الوقت الذهبي للعلاج، انتشر الألم إلى ظهري ورقبتي"، وأضافت: "بسبب التصوير، كنت أفتقر إلى النوم، وقد فات الوقت الذي كان يجب أن أتحسن فيه، لكنني لم أتحسن"، وتابعت: "كنت أشعر أنني بخير، لكن الألم عاد مراراً وتكراراً، مما كان محبطاً"، وتساءلت: "كيف يمكن أن يكون الورك مؤلماً هكذا؟"
إصابة الورك تؤدي إلى علاج طويل الأمد... مهمة لتوازن الجسم
الورك هو العظم الذي يربط الفخذ بالحوض. هنا تتشابك العضلات والأربطة والغضاريف والعظام والأعصاب، لذا يجب توخي الحذر. إذا فاتك وقت العلاج، قد تتفاقم الالتهابات والتورم، مما يؤدي إلى تآكل الغضاريف وتصلب العضلات.
إذا استمرت هذه الحالة، قد تعاني من آلام مزمنة في الورك وصعوبات في المشي. في هذه الحالة، تكون فعالية العلاج الدوائي منخفضة، وقد يستغرق العلاج الطبيعي وقتاً طويلاً. قالت لي تشونغ آه: "بعد أن شعرت بالألم، أدركت أن الورك مرتبط بعدة مناطق ويعزز توازن الجسم".
لحماية صحة الورك، يُفضل استخدام أحذية تمتص الصدمات بدلاً من الأحذية التي لا تحتوي على وسائد. يُنصح أيضاً بتغيير الأحذية الرياضية القديمة التي فقدت وظيفة امتصاص الصدمات. يجب تجنب عادة الوقوف لفترات طويلة على الأرض الصلبة. إذا شعرت بألم حاد في منطقة الفخذ أو شعرت بالألم عند النهوض من الجلوس، فقد تكون هذه علامات مبكرة على مرض الورك.
