لا يكفي جواز السفر وحده… متى تجهّز اللقاحات وأدوية الملاريا قبل السفر إلى الخارج
مع موسم الإجازات والاستعداد للمغادرة، لا يكفي الاطمئنان لمجرد أنك جهّزت حقيبة السفر بالكامل. فحتى لو حملت جواز السفر والبطاقات والملابس دون نقص، تبقى...
نتائج البحث عن "حرارة"
تشغيل المكيّف بقوة ثم حكة في الحلق… هل هي علامة التهاب اللوزتين في الصيف؟
حرارة غير مسبوقة بكل معنى الكلمة. ورغم أننا ما زلنا في مطلع يوليو، قفزت أعلى درجات الحرارة في بعض المناطق إلى 38℃.
«تعرّقت كأن المطر يهطل»... لماذا لم يتغيّر وزنك؟ السبب قد لا يكون كما تتوقع
في الصيف، يتعرّق كثيرون حتى تبتل ملابسهم الرياضية تماماً، ثم يُصابون بالإحباط لأن رقم الميزان لا يتغيّر.
للحد من غرق الأطفال أثناء السباحة واللعب بالماء... ثلاث خطوات أساسية بينها «سباحة البقاء»
أظهرت بيانات لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة ، نقلها موقع الصحة والطب البريطاني «ميديكال...
فواكه صيفية موسمية قليلة السكر تساعد على ضبط سكر الدم من دون التفريط بالتغذية
يتجنب بعض الأشخاص تناول الفاكهة بهدف ضبط سكر الدم، انطلاقاً من أن الفركتوز الموجود فيها قد يرفع سكر الدم بسرعة.
«اكتشفنا السبب: لماذا لم تنفعك البروبيوتيك؟»... ما «هذا الأمر» الذي يغفل عنه كثيرون؟
في هذه الأيام، يحرص كثيرون صباحاً على تناول البروبيوتيك كأول ما يتناولونه. ومع ذلك، ليس من غير المألوف ألا يلاحظ بعضهم...
ذلك العَرَض الذي تساءلت معه «هل أنا وحدي؟» له اسم
مع بدء موسم الأمطار، تتواصل أجواء غائمة ورطبة. وإذا نظرت حولك ستجد أن كثيرين يشكون صداعاً نابضاً أو شعوراً بالتعب من...
هل تعاني تشوشاً في الرؤية وجفافاً في البشرة؟… أسباب تدفعك لتناول «هذه الفاكهة» في يوليو
في الصيف، يتجه كثيرون إلى البطيخ أو الخوخ، لكن «المشمش» الذي لا يتوافر إلا لفترة قصيرة بين يونيو ويوليو يبقى من الفواكه...
«حتى مع الطعام الصحي لا فائدة»… لتفادي الخرف ابدأ بإبعاد «هذه الأطعمة» عن مائدتك
«حتى لو التزمت بنظام صحي مثل حمية البحر المتوسط، فلن يفيد ذلك إذا كنت تستمتع بالأطعمة فائقة المعالجة».
تستخدمين القلاية الهوائية يومياً؟ «خطر» قد لا تنتبه له كثير من ربات البيوت
بفضل تقليل كمية الزيت وسهولة التحضير، أصبحت القلاية الهوائية جهازاً أساسياً في كثير من المنازل.