نتائج البحث عن "أغذية"

تناول الفراولة والتوت الأزرق بانتظام… تغيّر «الأهم»؛ كيف؟

تناول الفراولة والتوت الأزرق بانتظام… تغيّر «الأهم»؛ كيف؟

حتى عند تناول الفاكهة نفسها، اختلفت النتائج. في دراسة تتبّع طويلة الأمد، أظهر الأشخاص الذين تناولوا بانتظام فواكه غنية بالفلافونويدات مثل الفراولة...
فيتامين C: هل كلما زادت الكمية كان ذلك أفضل؟... الإجابة «هنا»

فيتامين C: هل كلما زادت الكمية كان ذلك أفضل؟... الإجابة «هنا»

من المهم التدقيق في الأشياء عن قرب لفهمها جيدًا؛ لأننا عندما نبحث في مكوّنات الشيء ونحلّل خصائصها، نستطيع فهمه بصورة أفضل.
4050 النساء اخترن الماء الخاص: سر استعادة شباب البشرة

4050 النساء اخترن الماء الخاص: سر استعادة شباب البشرة

مؤخراً، أصبح "ماء الكولاجين" روتين جمال داخلي جديد بين النساء البريطانيات في الأربعينيات والخمسينيات من العمر.