«كأن في عينيّ رملًا»... عادة غير متوقعة تفاقم جفاف العين في الخريف
مع حلول الخريف، يشعر كثيرون بخشونة العينين أو بوجود جسم غريب فيهما، كأن رملًا قد دخل إليهما. فالرياح الباردة والجافة صباحًا ومساءً، مع بدء تشغيل...
نتائج البحث عن "صحة النوم"
يون مي را، 75 عامًا، تكشف سر بشرتها النضرة ببساطة: «أغسل وجهي بالماء وأضع هذين المستحضرين فقط»
كشفت الممثلة يون مي را (75 عامًا) سر مظهرها الشاب. وفي إعلان عُرض مؤخرًا في ختام برنامج «ابننا المزعج» على قناة SBS، أُعلن انضمام يون مي را إلى...
«ألهذا هي نحيفة؟»… بايك جين هي، التي تزن 40 كجم، تكشف عاداتها الغذائية قبل زواجها
أثارت الممثلة بايك جين هي (36 عاماً) غبطة أصدقائها لأنها لا تقلق بشأن الحمية الغذائية، رغم اقتراب زواجها.
كيم سارانغ تستعرض قوامها الجريء بالبكيني في سن الـ48... فهل الفضل لـ«هذا» الذي تفعله يوميًا؟
استعرضت الممثلة كيم سارانغ (48 عامًا) قوامها الرشيق وساقيها المتناسقتين. نشرت كيم سارانغ مؤخرًا صورًا من يومياتها على...
«هل يعاني زوجي من ذلك أيضًا؟»… تعب وبروز في البطن، فما دلالة هذه العلامات؟
مع بلوغ منتصف العمر، قد يلاحظ الرجل تغيرات في جسمه، فيتعب بسهولة أكبر مما كان عليه، ويبرز بطنه أو تتراجع كتلة عضلاته.
«هل عدم انتظام الدورة الشهرية سببه اقتراب انقطاع الطمث؟» أمراض رحمية يسهل إغفالها خلال المرحلة الانتقالية لانقطاع الطمث
تمرّ النساء في الأربعينيات والخمسينيات من العمر بتغيرات جسدية متعددة مع اقتراب انقطاع الطمث.
الإفراط في السكريات وزيادة الوزن… 6 سمات لدى من يُصابون بنزلات البرد بسهولة
هناك أشخاص يعانون على نحو خاص من نزلات البرد كلما حلّ موسم الانتقال بين الفصول. تحدث نزلات البرد نتيجة العدوى...
«إن كانت في غرفة النوم فتخلّص منها فوراً»… صيدلي يحدّد 5 أشياء تضرّ بالصحة
قد تتحول بعض الأدوات التي نستخدمها بدافع الاهتمام بالصحة إلى مصدر ضرر إذا أُهملت نظافتها وصيانتها.
هل البقاء في الداخل فقط؟ 3 عادات يومية سيئة تُضعف المناعة بشكل حاد
للحفاظ على صحة جيدة مع التقدم في العمر من دون الإصابة بأمراض محددة، من الضروري مراجعة العادات اليومية.
دهون الأحشاء تهدد صحة من هم في منتصف العمر.. 4 طرق بسيطة لتقليلها
بعد منتصف العمر، ينخفض كلٌّ من معدل الأيض الأساسي ومستوى النشاط، ما يجعل زيادة دهون الجسم أسهل.