"يُجدد الدماغ حتى 8 سنوات"... فقط اتبع "5 عادات حياتية"، ما هي؟
أظهرت نتائج دراسة أن 5 عادات حياتية يومية يمكن أن تؤثر بشكل كبير على سرعة شيخوخة الدماغ لدى كبار السن الذين يعانون من الألم المزمن.
نتائج البحث عن "كبار السن"
لماذا تضعف المناعة مع تقدم العمر؟... هل بسبب هذا البروتين؟
يقال غالبًا إننا نصاب بالزكام بسهولة أكبر مع تقدم العمر وأن التعافي يصبح أبطأ. يتم قبول ظاهرة ضعف المناعة كنتيجة طبيعية للشيخوخة.
تناول البروتين بكثرة قد يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم وتضرر القلب والكلى
مع التأكيد على أهمية العضلات للصحة، انتشرت ظاهرة تناول البروتين. لم تقتصر الأطعمة على البيض واللحوم والأسماك، بل تم طرح...
السنة الجديدة، كم سنمشي؟... "10,000 خطوة في اليوم، هناك الكثير من الأشخاص الضارين"
كم خطوة يجب أن نمشي في السنة الجديدة؟ يعتقد الكثيرون أن المشي 10,000 خطوة في اليوم هو قاعدة صحية.
"في الطقس البارد، وعاء دافئ من حساء القرع... مريح ولذيذ"
تغيرت مشاهد غداء السيد تشوي (61 عامًا) الذي يعيش في منطقة سونغبا في سيول بشكل ملحوظ خلال العام الماضي.
العمى الناتج عن "تنكس البقعة"... "عدد المرضى سيتضاعف ثلاث مرات بحلول عام 2040"
مع دخول مجتمعنا في مرحلة الشيخوخة المتقدمة، من المتوقع أن يتزايد عدد مرضى "تنكس البقعة الرطب المرتبط بالعمر"، وهو مرض...
805 ألف أسرة تعيش بمفردها... إدارة المطبخ، إذا لم تكن حذراً قد تؤدي إلى مشاكل صحية؟
واحدة من الأدوار الكبيرة للمرأة في المنزل هي إدارة المطبخ بشكل مناسب. صحة جميع أفراد الأسرة تعتمد على يديها.
خرخرة، هل يمكن أن تنقذ "أغنية خرخرة" القطط حياة البشر؟... 5 أسباب تجعل مالكي القطط يعيشون أطول
خرخرة خرخرة... "أغنية خرخرة" القطط ليست مجرد تعبير عن الحب. الصوت المميز للقطط الذي يجعل قلب المالك سعيدًا يهدئ الجهاز...