سون يي-جين، قوام يبرز الأضلاع… ما سر «عضلات البطن على شكل 11»؟

سون يي-جين، قوام يبرز الأضلاع… ما سر «عضلات البطن على شكل 11»؟

استعرضت الممثلة سون يي-جين قوامًا رشيقًا ومشدودًا. مؤخرًا، نشرت سون يي-جين على حسابها في وسائل التواصل الاجتماعي صورًا التُقطت في موقع تصوير إعلان.
ذبابة الفاكهة وذبابة المجاري في المطبخ والحمّام: هل هناك مسحوق يحل المشكلة بسهولة؟

ذبابة الفاكهة وذبابة المجاري في المطبخ والحمّام: هل هناك مسحوق يحل المشكلة بسهولة؟

إذا استمر ظهور ذباب الفاكهة أو ذباب المجاري في المطبخ أو الحمّام رغم التنظيف المتكرر، فقد يكون هناك سبب آخر.
اختصاصي مفاصل منذ 40 عامًا: «ثلاثة محاور أساسية لحماية صحة المفاصل: الوزن، العضلات، والوضعية»

اختصاصي مفاصل منذ 40 عامًا: «ثلاثة محاور أساسية لحماية صحة المفاصل: الوزن، العضلات، والوضعية»

سيارة باهظة، ساعة باهظة، ملابس باهظة…. هذه الأيام لم يعد الأثرياء يعتبرون هذه الأشياء أعلى قيمة.
رزّ الشعير، الشوفان طعمه مو زين؟ «إيه، سكر الدم-الأوعية الدموية»… وش اللي يساعد على التخلّص من المعادن الثقيلة داخل الجسم؟

رزّ الشعير، الشوفان طعمه مو زين؟ «إيه، سكر الدم-الأوعية الدموية»… وش اللي يساعد على التخلّص من المعادن الثقيلة داخل الجسم؟

رزّ الحبوب الكاملة مفيد للجسم، لكن الآراء حوله تختلف. وفيه ناس يتجنبونه بسبب مشاكل الهضم.
ليش لازم مريضات سرطان الثدي يسوّون تصوير رنين مغناطيسي للدماغ «حتى لو ما فيه أعراض»؟

ليش لازم مريضات سرطان الثدي يسوّون تصوير رنين مغناطيسي للدماغ «حتى لو ما فيه أعراض»؟

أظهرت نتائج دراسة أن بعض مريضات سرطان الثدي يُفضَّل أن يخضعن لفحوصات رنين مغناطيسي للدماغ بشكل منتظم حتى لو ما كانت...
«خسارة 70 كجم» بارك سو-جي: «أحب هذا الطعام صباحًا»… هل يساعد أيضًا على منع الإفراط في الأكل وتنظيم سكر الدم؟

«خسارة 70 كجم» بارك سو-جي: «أحب هذا الطعام صباحًا»… هل يساعد أيضًا على منع الإفراط في الأكل وتنظيم سكر الدم؟

أوصت بارك سو-جي (37 عامًا)، وهي شقيقة زوجة المغنية مينا، بتناول الزبادي اليوناني ضمن وجبة الإفطار.
«خسارة 18 كجم» هان غرو… سرّ القوام «هذه القطعة»؟ «إذا لبستها تنشط عضلات البطن»

«خسارة 18 كجم» هان غرو… سرّ القوام «هذه القطعة»؟ «إذا لبستها تنشط عضلات البطن»

كشفت الممثلة هان غرو عن سرّ حفاظها على قوامها. وكانت قد لفتت الأنظار سابقًا بعدما ارتفع وزنها إلى 60 كجم بعد ولادة...
«عندي ثلاثة أطفال»… سو يو-جين، سرّ خصرها النحيل وساقيها الممشوقتين هو «هذا التمرين»؟

«عندي ثلاثة أطفال»… سو يو-جين، سرّ خصرها النحيل وساقيها الممشوقتين هو «هذا التمرين»؟

استعرضت الممثلة سو يو-جين (44 عامًا) قوامها الرشيق. في 16 من الشهر الجاري، نشرت سو يو-جين على حسابها في مواقع التواصل...
بقع بيضاء على حوض المطبخ؟ ملعقة واحدة من «هذا المسحوق» بدلًا من بيكربونات الصوديوم تكفي للحل

بقع بيضاء على حوض المطبخ؟ ملعقة واحدة من «هذا المسحوق» بدلًا من بيكربونات الصوديوم تكفي للحل

حتى مع تنظيف حوض المطبخ باستمرار، قد تبقى عليه بقع بيضاء بسهولة. والسبب أن المغنيسيوم والكالسيوم الموجودين في ماء...
«ماء غسل الأرز… لا ترمِه» من غسل الصحون إلى التنظيف… 6 استخدامات مدهشة

«ماء غسل الأرز… لا ترمِه» من غسل الصحون إلى التنظيف… 6 استخدامات مدهشة

ماء غسل الأرز، وهو الماء الناتج عن غسل الأرز، يحتوي على مكوّنات مفيدة متعددة. فهو غني بالفيتامينات الذائبة في الماء...