“Gyrotonic”的搜索结果

“难怪不长胖”姜珉京靠这项习惯坚持10年稳住身材，秘诀是什么

“难怪不长胖”姜珉京靠这项习惯坚持10年稳住身材，秘诀是什么

组合Davichi成员姜珉京公开了自己长期坚持的自我管理方法. 近日，她在个人YouTube频道「Gyang Mingyeong」发布的日常视频中，介绍了自己在饮食和运动方面的习惯，并分享了持续管理身材的做法. 她在视频里展示了多年来一直坚持的饮食方式和训练流程，引发讨论.
“肋骨都能看见”……46公斤的孙娜恩，靠‘这个饮食’来控制水肿？

“肋骨都能看见”……46公斤的孙娜恩，靠‘这个饮食’来控制水肿？

来自女子组合Apink的演员孙娜恩展现了更加瘦削的身姿. 孙娜恩在21日没有特别评论地在自己的社交媒体 上上传了两张镜子自拍照. 照片中的孙娜恩穿着粉色无袖上衣和训练裤，正在确认正面和侧面的线条. 孙娜恩是娱乐圈公认的纤细(瘦型)身材的拥有者，这一天的样子接近于“骨瘦如柴”.
尹承雅，减掉17公斤后从新年开始戒掉‘这种饮料’…原因是什么？

尹承雅，减掉17公斤后从新年开始戒掉‘这种饮料’…原因是什么？

演员尹承雅在新年也公开了专注于身材管理的日常生活. 最近，尹承雅的YouTube频道发布了一段记录她日常生活的视频. 在视频中，尹承雅从早上6点30分开始一天，进行运动和饮食管理等.