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韩国演员河智苑透露了自己减重时连汤和调味料都加以控制的做法. 在最近公开的YouTube频道《26级新生支援》节目中，河智苑跟着学校的学长学姐到一家葡萄酒吧做兼职. 工作结束后，她与学长学姐聊天，被问到是否在减肥时回答“在减”，并谈起了自己的饮食管理方法. 河智苑说：“不喝汤. 想吃泡菜也会先用水冲洗.

演员河智苑（48岁）近日在节目中谈到，自己之所以能维持不输20多岁的紧致身材，关键在于“静力支撑训练”. 本月2日，河智苑出演tvN综艺节目《You Quiz on the Block》，分享了自己的身材管理运动方法. 她说：“短的话15分钟，通常30分钟，一天只专注一个动作.