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朴河宣:吃多了那天,晚餐用“鹰嘴豆泥”收尾……不长肚腩的清爽身材怎么做到?

朴河宣:吃多了那天,晚餐用“鹰嘴豆泥”收尾……不长肚腩的清爽身材怎么做到?

演员朴河宣(39岁)在需要控制饮食的日子里,会选择用“鹰嘴豆泥(Hummus)”作为清淡晚餐. 朴河宣近日在社交媒体上写道:“早午餐(早餐兼午餐)吃得有点多,所以晚餐就在家附近的口碑店用鹰嘴豆泥收尾”,并补充说:“但真的太好吃了.
47公斤的朴河宣,凭借‘这道菜’完成了完美的礼服身材…用筷子吃才好?

47公斤的朴河宣,凭借‘这道菜’完成了完美的礼服身材…用筷子吃才好?

演员朴河宣(38岁)公开了为颁奖典礼礼服而进行的管理饮食. 朴河宣最近在自己的社交媒体上发布了照片,并表示:“晚上要穿礼服. 这几天吃了太多美食吧. 从三天前开始急速高蛋白饮食. ” 公开的照片中,朴河宣似乎吃了午餐沙拉. 朴河宣逐一介绍了沙拉的材料,包括黄油生菜、蛋白、嫩豆腐、黄瓜等.