在寒冷的深秋，脸部容易紧绷，妆容也容易浮粉。最先发出信号的是皮肤上白色的角质。深秋去角质的关键在于比起去除，更重要的是温和地溶解并形成保湿膜。每当季节变化，皮肤也需要时间来适应环境。只要正确遵循蒸汽-面膜-按摩-保湿-睡眠的程序，皮肤的状态就会有所改善。现在就来了解一下现在最需要的去角质秘诀。
用毛巾蒸汽温和溶解‘老旧角质’
去角质时，重要的是‘温和地溶解’而不是用力擦拭。洗脸后，将浸泡在热水中的毛巾轻轻拧干，放在脸上2~3分钟，角质层会自然变得柔软。之后用温水冲洗，废物就容易被去除。每周2次左右比较合适，毛巾如果太热可能会刺激皮肤。将洋甘菊茶包一起浸泡，可以增加舒缓效果和香气，带来愈合感。
用牛油果·蜂蜜面膜加固‘保湿膜’
保湿不仅仅是补充水分，还要在皮肤上形成保护膜，防止水分流失。将半个熟透的牛油果捣碎，与一勺蜂蜜混合后涂抹在脸上，10分钟后用温水冲洗。牛油果的脂肪酸可以增强皮肤的脂质膜，而蜂蜜的天然酶和糖分则为皮肤提供水分并具有舒缓效果。洗脸后立即在干燥的脸上敷面膜，吸收率会提高约20%。面膜后用轻薄的面霜收尾。
通过淋巴循环按摩同时改善‘浮肿·角质’
皮肤松弛的原因之一是循环不畅。从耳下沿着下巴线、锁骨方向，用手指轻轻滑动，可以促进淋巴排出，脸色也会变得红润。将保湿霜涂在手掌上，轻柔地按摩，既不会刺激又很柔和。早上洗脸后重复3分钟左右，可以同时达到消肿和防止角质的效果。此时，手指的压力不要过大是很重要的。
用冷藏‘安瓶面膜’舒缓热感
为了防止受到刺激的皮肤干燥，通过舒缓护理恢复皮肤状态。将浸湿的化妆棉或面膜放入冰箱冷藏10分钟后贴在脸上，毛细血管会收缩，热感会减轻。选择含有透明质酸、积雪草、芦荟成分的产品，可以期待同时具有保湿和舒缓效果。冷藏时间最好限制在1小时以内，因为太冷可能会导致循环变得迟缓。
‘睡前’10分钟程序促进皮肤再生
入睡前是皮肤循环最活跃的时间。在睡前10分钟，用手指轻轻拍打额头、脸颊、下巴线，帮助吸收面霜。接着打开加湿器或将湿毛巾放在枕边，可以减少睡眠中的水分流失。用面霜混合一滴油代替面膜也是有效的。只要坚持一周这样的‘睡眠程序’，皮肤的质感会变得光滑，角质明显减少。
