“不是睡觉，是在深度休息” 谷歌CEO也在做的睡眠瑜伽有何奇效？
“只需投资10分钟，就能获得与睡4小时相同的效果. 这种睡眠法，实际上谷歌CEO在面临重要决策时也会使用⋯. ” 这是上个月一个自我提升内容的YouTube频道制作的短视频中的内容. 视频中，几个人躺在地上，手臂稍微离开身体，手掌朝向天空. 他们都闭上眼睛，深吸一口气，然后缓缓呼出，保持放松的休息姿势.
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《这爱能翻译吗？》霸榜两周！金宣虎低沉嗓音为何惹人心动
演员金宣虎（39岁）凭借外貌、演技以及“声音”征服了全世界的女性观众. Netflix剧集《这爱能翻译吗. 》（英文标题‘Can This Love Be Translated. ’）连续两周在非英语节目类别中全球排名第一，男主角金宣虎的声音反响热烈.
“乳腺癌诊断，放弃还为时已早” 医生传达的平静安慰
“乳腺癌患者在与疾病斗争的过程中，很多人感到非常艰难. 这可能是因为作为女性，她们觉得需要放弃很多东西. 对于这些人来说，需要的是机会和信心. 提供这些的就是医生的角色.
无论怎么遮掩，黑乎乎的‘这个’总是浮现出来……这可不是简单的瑕疵，究竟是什么呢？
当你照镜子时，某一刻你会发现脸的一侧出现了淡淡的棕色阴影. 虽然可以称之为瑕疵，但边界模糊，即使用粉底遮盖也很容易显露出来. 许多人经历的这种黑色变化，往往并不是简单的色素沉着，而是与皮肤年龄、生活习惯和荷尔蒙变化交织而成的皮肤‘警告信号’.
“毛孔变大了？”……反而会让‘毛孔’变大的六个坏习惯
当毛孔开始明显时，护肤步骤就会开始专注于毛孔管理. 然而，最近在美容高手之间，过度的毛孔管理反而会给皮肤带来负担的想法正在传播. 事实上，皮肤的支撑力和健康状态比可见的毛孔大小更为重要. 我们来看看不知不觉中让毛孔变大的坏习惯.