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对健康至关重要的‘这种营养补充剂’……过量食用可能对心脏、肺、肾造成毒害？

对健康至关重要的‘这种营养补充剂’……过量食用可能对心脏、肺、肾造成毒害？

自然食物中的营养素即使多吃也不会产生严重副作用. 当然，由于会对血糖和血管产生一定影响，因此应避免暴饮暴食. 然而，工厂生产的营养补充剂的摄入则需要格外小心. 过量食用可能对肾脏、心脏等主要器官产生不良影响. 维生素D和钙补充剂也需谨慎. 应与医生或药剂师咨询，确保摄入适量. 让我们重新了解一下营养补充剂.
轻微接触事故导致四肢瘫痪？：‘后纵韧带骨化症’造成的脊髓压迫

轻微接触事故导致四肢瘫痪？：‘后纵韧带骨化症’造成的脊髓压迫

平时感到脖子僵硬和手指麻木的50多岁上班族A先生（釜山市北区）. “应该是颈椎间盘突出吧”，他认为，于是尝试贴膏药，接受物理治疗. 某天，他遭遇了一起轻微的接触事故，车子从后面撞上来. 虽然其他人都只是抓着后颈下车，但他却在当场感到四肢无力，瘫坐在地上. 连自己都无法站起来，最终被送上了救护车.
为了提高免疫力而坚持服用……“身体里会长石头”，为什么？

为了提高免疫力而坚持服用……“身体里会长石头”，为什么？

为了维持免疫力，有一种营养素被认为是必不可少的. 那就是维生素D. 一些专家指出，现代人由于室内活动较多，必须补充维生素D作为必需营养素. 实际上，维生素D对维持免疫力和骨骼健康是必要的. 然而，长期每天服用高剂量维生素D反而可能成为毒药.