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‘40kg减重’洪允华“出现了下巴线”……说是没有饿着减肥?
搞笑女演员洪允华(37岁)成功减重40kg. 最近播出的SBS '同床异梦2'中,洪允华与丈夫金敏基一起出门跑步,坐在长椅上聊天的画面被播出. 洪允华表示:“确实变得健康了”,并说“(现在体重减轻了)穿上XL号的衣服”.
2026/01/24 09:45 CST
“寒冷的天气里,一碗温暖的南瓜粥……肚子舒服,味道也不错”
住在首尔松坡区的崔某(61岁)最近一年的午餐景象发生了显著变化. 退休前,他常常在外面享用超过1万韩元的汤或炖菜,而现在,鲜黄色的南瓜粥成了他的餐桌主角. 一碗南瓜粥(一个包装)和一个煮鸡蛋或一杯酸奶是他的午餐菜单. 他正在实践一种为健康长寿而适度进食的“少食”方式.
2025/12/16 00:05 CST
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