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秋梨香甜,饭后吃一整个?控制血糖的人要注意食用量

秋梨香甜,饭后吃一整个?控制血糖的人要注意食用量

入秋渐深,香甜爽脆的梨也到了应季时节. 梨汁水清甜,适合作为饭后甜点或日常零食. 梨不仅水分充足,还含有膳食纤维、钾、多酚等有益健康的成分. 下面来看看秋梨的营养特点、健康益处和食用方法. 膳食纤维·山梨醇有助于肠道健康……梨皮也含有抗氧化成分 梨肉约有85%是水分,适合用来解渴、补水.
父母年过八旬,还能做膝关节置换手术吗?医生先看这5点

父母年过八旬,还能做膝关节置换手术吗?医生先看这5点

刚过去的中秋假期,久违地见到父母,发现他们已不如从前. 从客厅走到卫生间都很吃力,每次从椅子上起身都要扶着膝盖. 试探着提起人工关节置换手术,他们却先摇起了头. “我都过八十岁了,这个年纪还做手术干什么. ” 不少家庭都在为高龄父母是否接受膝关节手术而犹豫.
常吃肉会让肠道“漏”吗?饮食如何影响肠道健康

常吃肉会让肠道“漏”吗?饮食如何影响肠道健康

摄入食物后,肠道会吸收人体所需的营养物质. 同时,肠道内壁也是一道严密的关卡,阻止细菌、毒素和未消化的食物残渣等进入体内. 但如果肠道内壁因某种原因出现微小缝隙,细菌和毒素等便可能穿过缝隙进入血液,免疫细胞随之发起攻击.
“怎么不像以前那样容易瘦了?”减重变难的4个原因

“怎么不像以前那样容易瘦了?”减重变难的4个原因

有些人为了减重控制饮食、坚持运动,体重却始终没有明显变化. 尤其进入中年后,脂肪逐渐堆积在腹部和腰部,即使沿用过去的减重方法,也容易觉得效果不如预期. 如果付出努力后体重变化仍不明显,与其进一步减少食量,不如检查生活习惯和身体状况.
丈夫总是疲惫、腹部发胖?还需留意性欲和肌力变化

丈夫总是疲惫、腹部发胖?还需留意性欲和肌力变化

进入中年后,有些人会发现自己比以前更容易疲倦,腹部逐渐发胖,肌肉也有所减少. 有时还会感到缺乏干劲,很容易将这些变化归因于衰老或工作压力. 但如果症状持续,就有必要检查健康状况,而不是简单地归咎于年龄.
空腹吃什么会影响血糖和体重?含糖饮料、面食要注意

空腹吃什么会影响血糖和体重?含糖饮料、面食要注意

管理健康并不容易,尤其是需要克制自己不吃想吃的东西时. 如今,体重增加和患糖尿病的人明显增多. 心脏病、脑卒中(脑梗死、脑出血)等血管疾病也呈快速增长趋势. 这些疾病可能危及生命,并留下残疾. 饮食习惯仍是最重要的因素,运动次之.
“每晚被尿意叫醒两次”——夜尿不只看前列腺和膀胱,还要查什么

“每晚被尿意叫醒两次”——夜尿不只看前列腺和膀胱,还要查什么

晚上11点上床睡觉. 然而,凌晨2点左右因尿意醒来. 凌晨5点又再次去厕所. 到了早晨,感觉像没睡过一样. 整天都很疲惫. 是因为上了年纪吗. 如果是男性,是因为前列腺变大了吗. 如果是女性,是膀胱变弱了吗.
姜大熙谈亚洲医疗“量子跃迁”:像跳过银行直接迈向移动端

姜大熙谈亚洲医疗“量子跃迁”:像跳过银行直接迈向移动端

“亚洲各国经济快速增长,但医疗基础设施建设却面临困难. 远程医疗是解决这一问题的最佳武器. 我认为,在医疗条件相对薄弱的环境中成长为世界一流水平的韩国医疗界,有能力引领这一进程.
大熊制药布局“维戈维同成分”贴片减重药:在香南工厂建设微针生产设施

大熊制药布局“维戈维同成分”贴片减重药:在香南工厂建设微针生产设施

大熊制药正加速推进下一代给药递送技术——微针药品的药品生产质量管理规范(GMP)认证,以及配套质量管理体系建设。 大熊制药14日表示,公司计划在2027年上半年之前完成大熊生物第三工厂内微针专用无菌临床试验用药制造所的GMP认证,并以此为基...
“雷克拉扎”研发核心人物与礼来减重药临床开发负责人同场发声,13日国际会议开幕

“雷克拉扎”研发核心人物与礼来减重药临床开发负责人同场发声,13日国际会议开幕

韩国自主研发的肺癌新药“雷克拉扎”的成功经验,如何转化为下一代新药研发的动力?肥胖治疗药物的研发方向将走向何处,人工智能(AI)又将如何改变新药研发与临床试验? 围绕这些议题,来自国内外制药与生物领域的专家将齐聚首尔,相关讨论将在13日开幕...