Muốn tăng cơ phải ăn đủ loại protein? Nhìn cả tuổi thọ khỏe mạnh, câu trả lời khác
Một số người cao tuổi có thể rơi vào tình trạng thiếu protein. Khảo sát trên người Hàn Quốc giai đoạn 2016~2018 cho thấy tổng lượng protein tiêu thụ...
Kết quả tìm kiếm "tuổi thọ khỏe mạnh"
Không chỉ trẻ hóa làn da: Daegu mở rộng “sân chơi” chống lão hóa sang sức khỏe bên trong
Thời kỳ duy trì vẻ trẻ trung chỉ bằng các thủ thuật da liễu đang dần khép lại. Thay vào đó, “chống lão hóa từ bên trong” — điều chỉnh để cơ thể khỏe...
Cứ đau đầu gối là lại đổ cho tuổi già: Nếu cứ chịu đựng, đến cả việc đi lại thường ngày cũng gặp khó khăn
Không ít người dù cảm thấy đầu gối nhức mỗi khi xuống cầu thang vẫn nghĩ "chắc do tuổi già thôi" rồi cho qua.
“Từng ốm yếu nhưng nay khỏe nhất”... chuyện xảy ra ở buổi họp lớp tuổi 93, họ gọi tên ai?
“Anh bạn này ngày nào cũng ốm yếu, vậy mà giờ lại khỏe nhất”... câu nói ấy vang lên trong buổi gặp mặt của nhóm bạn học...
“Các trường đại học thiết kế sức khỏe cộng đồng địa phương” Báo cáo giáo dục y khoa
Ngay cả tại các trường đại học địa phương, thời kỳ tập trung vào “chăm sóc sức khỏe tích hợp” đã chính thức bắt đầu.
Thói quen buổi sáng của những người sống thọ mà ít mắc bệnh nặng… Khi bụng đói, việc đầu tiên họ làm là gì?
Dù sống qua 100 tuổi, nếu phải nằm liệt giường trong thời gian dài thì ý nghĩa của việc trường thọ cũng nhạt đi.
Những người nào sống khỏe mạnh và lâu dài?
Các nghiên cứu liên tục công bố rằng người giàu có tuổi thọ khỏe mạnh (sống lâu khỏe mạnh).
“Anh ơi, nhanh lên!” Chồng hy sinh tính mạng để cứu vợ trong vụ hỏa hoạn... Vợ chồng chúng tôi thì sao?
Liệu hình ảnh thật sự của người chồng có xuất hiện khi vợ gặp nguy hiểm không? Khi biết nhà bốc cháy giữa đêm, người...
Trên 65 tuổi bị loại khỏi ghép? Đa u tủy xương cần đánh giá “thể trạng” hơn là tuổi
Một nghiên cứu tại Hàn Quốc cho thấy bệnh nhân đa u tủy xương không nhất thiết phải loại ghép tế bào gốc tạo máu tự...
Lo kim loại nặng: có nên ăn cá ngừ đóng hộp mỗi ngày?
Cá ngừ đóng hộp là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hiện đại nhờ tiện lợi, dễ chế biến và hợp khẩu vị nhiều lứa tuổi.