Khi gió lạnh trở nên mạnh mẽ vào mùa đông, có nhiều người thường xuyên bị nứt nẻ môi. Không khí khô do hệ thống sưởi trong nhà và độ ẩm thấp nhanh chóng lấy đi độ ẩm trên bề mặt môi, làm dày lớp da chết. Dù có thoa son môi bao nhiêu đi nữa, nếu cảm giác khô ráp và nứt nẻ vẫn lặp lại, có thể chỉ đơn giản là việc dưỡng ẩm không đủ. Hãy cùng tìm hiểu bí quyết chăm sóc môi cần thiết vào mùa đông.
◆ Môi mỏng hơn da nên dễ bị khô
Môi gần như không có tuyến bã nhờn và tuyến mồ hôi, nên rất khó để tự duy trì độ ẩm và dầu. Chỉ cần ma sát từ hệ thống sưởi hoặc khẩu trang cũng dễ dàng gây kích ứng, và ngay cả khi mất một chút độ ẩm, lớp da chết cũng nhanh chóng xuất hiện. Đặc biệt, trong đợt lạnh mùa đông, sự bay hơi độ ẩm tăng lên đáng kể so với bình thường, dễ dẫn đến nứt nẻ và đau đớn. Thói quen liếm môi lặp đi lặp lại là một trong những nguyên nhân chính làm trầm trọng thêm tình trạng khô, tạo ra vòng luẩn quẩn làm yếu đi hàng rào bề mặt.
◆ Dưỡng ẩm bằng cách kết hợp nước và dầu là chìa khóa
Dưỡng ẩm cho môi hiệu quả nhất là phương pháp “dưỡng ẩm kép” kết hợp cả nước và dầu. Sau khi thoa các thành phần giữ ẩm như axit hyaluronic và glycerin, cần tạo một lớp dầu bằng bơ shea, dầu jojoba và ceramide để tăng cường độ bền của độ ẩm. Việc thoa đều đặn 2-3 lần mỗi ngày là rất quan trọng, đặc biệt là sau khi rửa mặt và trước khi đi ngủ, vì lúc này khả năng hấp thụ cao hơn. Trong văn phòng có hệ thống sưởi mạnh, cần thoa lại thường xuyên dù chỉ một lượng nhỏ để ngăn ngừa nứt nẻ.
◆ Tăng cường khả năng phục hồi trong khi ngủ với ‘chăm sóc môi ban đêm’
Nếu thoa son môi hoặc mặt nạ ngủ cho môi có độ ẩm cao trước khi đi ngủ, có thể giảm thiểu sự bay hơi độ ẩm và giữ cho môi mịn màng đến sáng. Đặc biệt, khi ngủ với hệ thống sưởi bật, hiệu quả của việc chăm sóc ban đêm càng lớn. Thoa rộng ra xung quanh môi cũng giúp giảm nếp nhăn nhỏ do khô. Một lợi ích khác là độ bám dính của lớp trang điểm môi vào ngày hôm sau cũng tăng lên đáng kể.
◆ Tẩy da chết 1 lần mỗi tuần, giảm thiểu kích ứng
Để làm mềm môi thô ráp, nếu chà xát quá mức có thể gây ra tổn thương nhỏ. Ngâm môi trong nước ấm trong 2-3 phút để làm mềm lớp da chết, sau đó nhẹ nhàng lau bằng bông gòn hoặc khăn mềm là đủ. Sử dụng các sản phẩm chuyên dụng cho môi có chứa thành phần tẩy tế bào chết ít kích ứng như LHA sẽ an toàn hơn. Vào mùa đông, sau khi tẩy da chết, cần bổ sung độ ẩm ngay lập tức để tăng tốc độ phục hồi.
◆ Thói quen sinh hoạt cuối cùng quyết định sức khỏe của môi
Thói quen cắn hoặc liếm môi là nguyên nhân chính gây ra tình trạng khô và nứt nẻ. Việc uống ít nước hoặc thường xuyên tiêu thụ caffeine và rượu cũng có thể gây mất nước, khiến môi dễ bị khô. Sử dụng son môi có chức năng chống nắng khi ra ngoài cũng rất quan trọng. Môi cũng nhạy cảm với tia UV, vì vậy việc bảo vệ môi khỏi UV vào mùa đông là điểm mấu chốt để duy trì sức khỏe của môi.
