Kết quả tìm kiếm "omega-3"

Các loại hạt, cá thu, dầu mè ăn thường xuyên... có thay đổi gì cho mạch máu ở tuổi trung niên và mãn kinh?

Các loại hạt, cá thu, dầu mè ăn thường xuyên... có thay đổi gì cho mạch máu ở tuổi trung niên và mãn kinh?

Chất béo có thể gợi nhớ đến thực phẩm nhiều dầu mỡ. Tuy nhiên, để cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động, ít nhất 15% cần được tiêu thụ trong bữa...
“Tốt cho sức khỏe mạch máu” Han Ji-hye giới thiệu món ‘Ochi xào’ giống như cá cơm… Là gì vậy?

“Tốt cho sức khỏe mạch máu” Han Ji-hye giới thiệu món ‘Ochi xào’ giống như cá cơm… Là gì vậy?

Diễn viên Han Ji-hye đã công khai hình ảnh làm món Ochi xào. Gần đây, một video có tiêu đề “Tổng hợp ghi chép thực tế cuối năm tháng 12” đã được đăng...
Những món ăn nên tránh trong năm mới?...“Do nước dùng mặn, làm hỏng mạch máu”

Những món ăn nên tránh trong năm mới?...“Do nước dùng mặn, làm hỏng mạch máu”

Các nhân viên văn phòng hàng ngày đều phải suy nghĩ. Dù có vẻ nhỏ nhặt nhưng việc chọn bữa trưa có ảnh hưởng lớn đến...
Cá thu, cá ngừ, cá bơn… ‘Cá giàu kẽm’ ăn thường xuyên thì có thay đổi gì cho làn da?

Cá thu, cá ngừ, cá bơn… ‘Cá giàu kẽm’ ăn thường xuyên thì có thay đổi gì cho làn da?

Vào mùa đông, dù có bôi kem dưỡng ẩm bao nhiêu thì làn da vẫn khô và thường xuyên gặp vấn đề, nhiều người cho biết.
“Không chỉ là vấn đề lão hóa đơn giản”… Cái gọi là ‘mỡ má bulldog’ bị chảy xệ, chính là do ‘điều này’?

“Không chỉ là vấn đề lão hóa đơn giản”… Cái gọi là ‘mỡ má bulldog’ bị chảy xệ, chính là do ‘điều này’?

Nếu khuôn mặt của bạn trong gương trông có vẻ chảy xệ một cách bất thường, thì đó không chỉ là vấn đề lão hóa đơn giản.