Năm mới, đi bộ bao nhiêu thì tốt?...“Mỗi ngày 10.000 bước, có nhiều người gây hại”
Năm mới nên đi bộ bao nhiêu thì tốt. Nhiều người coi việc đi bộ 10. 000 bước mỗi ngày như một quy tắc sức khỏe.
Kết quả tìm kiếm "thay thế đường"
“Đói bụng hay chỉ là chán ăn?”… Khi thèm ăn đêm, nhất định phải kiểm tra ‘điều này’
Vào ban đêm, cảm giác thèm ăn đêm thường xuất hiện và cơn đói kéo đến. Nếu bạn đang trong chế độ ăn kiêng, ăn đêm là yếu tố nguy hiểm nhất có thể ảnh...
Tôi là tông ấm hay tông lạnh?… Làm thế nào để tìm ra ‘màu sắc cá nhân’ phù hợp với tông da của tôi?
Dù sử dụng cùng một loại mỹ phẩm, có người trông rạng rỡ, có người lại trông mệt mỏi, lý do chính là ở ‘màu sắc’.
“Người giàu cũng dành thời gian cho tranh?”… Mùa đông này, 3 bảo tàng nghệ thuật muốn dừng chân
Khi mùa đông đến, những không gian yên tĩnh trở nên thoải mái hơn so với những địa điểm đông đúc, và người ta tìm kiếm...
“Uống rượu mà tăng cân?”… Có cách để uống soju, bia, rượu vang mà không tăng cân
Nhiều người thường hối hận vì cân nặng tăng lên đột ngột sau khi uống rượu. Thực tế, rượu có hàm lượng calo cao, khoảng...
“Dù có trang điểm thế nào cũng xỉn màu?”… Vấn đề không phải là da mà là ‘ruột’!
Dù có trang điểm thế nào đi nữa, có những ngày khuôn mặt trông xỉn màu và nhanh chóng mệt mỏi vào buổi chiều.
“Trong thời tiết lạnh, một bát cháo bí đỏ ấm áp... dễ chịu và ngon miệng”
Cảnh ăn trưa của ông Choi (61 tuổi) sống ở quận Songpa, Seoul đã thay đổi rõ rệt trong năm qua.
“Mỡ má biến mất và đường viền cằm chảy xệ?”… Nếu có ‘dấu hiệu’ này, làn da đang ‘lão hóa nhanh’
Gần đây, nếu khuôn mặt bạn trông xỉn màu và chảy xệ, có thể là làn da đang trải qua ‘lão hóa nhanh’.
Da bắt đầu lão hóa nhanh từ tuổi 40: 5 loại thực phẩm cần giảm ngay
Từ tuổi 40, collagen trong da giảm nhanh chóng, tốc độ phục hồi chỉ còn dưới một nửa so với độ tuổi 20.
“Mức độ khí thải ô tô?”…Xem xét lượng khí nitơ dioxide phát thải từ bếp gas
Bếp gas thường được sử dụng trong gia đình có thể làm xấu đi chất lượng không khí trong nhà, làm tăng nguy cơ ung thư...