Đổ mồ hôi như mưa nhưng cân nặng vẫn đứng yên: Lý do nằm ở đâu?
Mùa hè, nhiều người tập đến mức mồ hôi ướt sũng quần áo nhưng nhìn con số trên cân vẫn không nhúc nhích nên dễ hụt hẫng.
Kết quả tìm kiếm "nhiệt độ điều hòa"
"Vừa kiểm soát đường huyết vừa muốn bổ sung dinh dưỡng": Những loại trái cây mùa hè có hàm lượng đường thấp là gì?
Nhiều người kiêng trái cây để kiểm soát đường huyết, vì lo fructose trong trái cây có thể khiến đường huyết tăng nhanh.
Đã tìm ra lý do uống men vi sinh không hiệu quả: Nhiều người bỏ qua chi tiết này
Gần đây, nhiều người hình thành thói quen sáng nào cũng uống men vi sinh ngay khi vừa thức dậy.
"Chỉ mình mình bị vậy sao?": Triệu chứng đó hóa ra đã có tên gọi
Mùa mưa bắt đầu, thời tiết âm u và ẩm ướt kéo dài. Không ít người than phiền bị đau đầu âm ỉ, mệt mỏi không rõ lý do và...
Ăn nhiều “thực phẩm này” khiến mùi cơ thể nặng hơn? Cách bất ngờ giúp giảm mùi
Mùa hè, trong những không gian kín như tàu điện ngầm hay thang máy, mùi cơ thể của người khác đôi khi khiến nhiều người...
Mắt mờ, da khô ráp? Vì sao tháng 7 nên ăn mơ đúng mùa
Mùa hè, nhiều người chọn dưa hấu hay đào, nhưng “mơ” — loại quả chỉ xuất hiện trong thời gian ngắn từ tháng 6~7 — cũng...
Tia UV không chỉ là kẻ thù của da mà còn gây hại nghiêm trọng cho mắt
Mùa hè, mùa vui chơi dưới nước đã quay trở lại. Trước khi tận hưởng kỳ nghỉ, bạn nên kiểm tra sức khỏe mắt.
Hãy tập thể dục vào khung giờ này trong mùa hè: 5 cách nâng cao hiệu quả tập luyện trong thời tiết nóng
Tập luyện đều đặn giúp duy trì thể lực và chăm sóc sức khỏe. Tuy nhiên, vào mùa hè khi nhiệt độ và độ ẩm cao, cơ thể có...
Da sẽ “già” nhanh thấy rõ… vì sao cần dừng ngay thói quen gây lão hóa này
Mỗi mùa hè, không ít người nhận ra da xỉn màu hơn, các nếp nhăn li ti cũng xuất hiện nhiều hơn.
Đi bộ 1,6km mất bao nhiêu phút? Mỗi độ tuổi có tốc độ đi bộ phù hợp riêng
Đi bộ là hoạt động thể chất phổ biến giúp tăng nhịp tim, thúc đẩy trao đổi chất và giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh.