Kết quả tìm kiếm "thời gian ngủ"

“Gần đây, tại sao có nhiều người bị huyết áp cao?”…7 hành động cần tránh trong mùa đông để phòng ngừa huyết áp cao

“Gần đây, tại sao có nhiều người bị huyết áp cao?”…7 hành động cần tránh trong mùa đông để phòng ngừa huyết áp cao

Vào mùa đông, số lượng người đến bệnh viện vì huyết áp tăng lên một cách bất thường. Những chỉ số bình thường bỗng nhiên tăng vọt, hoặc kèm theo các...
“Bị điều trị vì khói thuốc lá do người khác thổi ra”…Nỗi khổ 'hút thuốc thụ động' của phụ nữ nghiêm trọng đến vậy sao?

“Bị điều trị vì khói thuốc lá do người khác thổi ra”…Nỗi khổ 'hút thuốc thụ động' của phụ nữ nghiêm trọng đến vậy sao?

Hôm nay, tại các khu chung cư như căn hộ, vẫn có thông báo không được hút thuốc trong nhà. Bởi vì vẫn có người hút thuốc trong nhà vệ sinh hoặc ban...
“Hàng ngàn con kiến bò lổm ngổm” Im Hyun-sik, mất ý thức và triệu chứng ảo giác…‘Điều này’ là nguyên nhân?

“Hàng ngàn con kiến bò lổm ngổm” Im Hyun-sik, mất ý thức và triệu chứng ảo giác…‘Điều này’ là nguyên nhân?

Diễn viên Im Hyun-sik đã chia sẻ về trải nghiệm cận kề cái chết của mình. Gần đây, Im Hyun-sik đã xuất hiện trong một...
“Ngủ 90 phút mỗi lần 5 lần một ngày có tốt cho sức khỏe?”⋯ Phương pháp ngủ của Ronaldo, làm sai có thể gây hại sức khỏe

“Ngủ 90 phút mỗi lần 5 lần một ngày có tốt cho sức khỏe?”⋯ Phương pháp ngủ của Ronaldo, làm sai có thể gây hại sức khỏe

Ngôi sao bóng đá toàn cầu Cristiano Ronaldo. Sinh năm 1985, năm nay anh đã 41 tuổi. Nhưng như thể ‘tuổi tác chỉ là con...
“Đi dép lê, đến quán cà phê và mua sắm”… Sống ở ‘Khu vực dép lê’ có giúp sức khỏe tăng lên?

“Đi dép lê, đến quán cà phê và mua sắm”… Sống ở ‘Khu vực dép lê’ có giúp sức khỏe tăng lên?

Vào dịp năm mới, những người lên kế hoạch chuyển nhà không chỉ xem xét giá cả hay khu học mà còn cả môi trường đi bộ...
“Trang điểm dày đã kết thúc?”…Lý do ‘Skin Fit’ trở thành xu hướng

“Trang điểm dày đã kết thúc?”…Lý do ‘Skin Fit’ trở thành xu hướng

Thay vì trang điểm dày, trang điểm để lộ ra làn da đang trở thành tiêu chuẩn mới. Thay vì che khuyết điểm bằng nhiều...
“Lỗ chân lông phải săn chắc mới có độ đàn hồi!”… Sáng vs Tối, cách chăm sóc lỗ chân lông có gì khác?

“Lỗ chân lông phải săn chắc mới có độ đàn hồi!”… Sáng vs Tối, cách chăm sóc lỗ chân lông có gì khác?

Dù có lặp lại quy trình chăm sóc da giống nhau vào buổi sáng và buổi tối, tình trạng lỗ chân lông vẫn không giống nhau.
“Chỉ ngồi cả ngày thôi mà”… Lý do não trở nên chậm chạp trước khi lưng bị đau

“Chỉ ngồi cả ngày thôi mà”… Lý do não trở nên chậm chạp trước khi lưng bị đau

Cuộc sống dành phần lớn thời gian trên ghế không còn là điều gì đặc biệt. Tại văn phòng hay ở nhà, chúng ta thường ngồi...
“Tối đa 8 năm trẻ hóa não”… chỉ cần giữ 5 thói quen này, thì sao?

“Tối đa 8 năm trẻ hóa não”… chỉ cần giữ 5 thói quen này, thì sao?

Nghiên cứu cho thấy 5 thói quen hàng ngày có thể ảnh hưởng thực sự đến tốc độ lão hóa não của người trung niên và cao...
‘Giảm 10kg’ Hong Hyun-hee “Không hợp với Wigobi” tức giận…‘Thói quen này’ đã giúp giảm cân?

‘Giảm 10kg’ Hong Hyun-hee “Không hợp với Wigobi” tức giận…‘Thói quen này’ đã giúp giảm cân?

Nữ diễn viên hài Hong Hyun-hee, người đã thành công trong việc giảm 10kg, đã bày tỏ sự bất bình về nghi ngờ sử dụng...