“Từng ốm yếu nhưng nay khỏe nhất”... chuyện xảy ra ở buổi họp lớp tuổi 93, họ gọi tên ai?
“Anh bạn này ngày nào cũng ốm yếu, vậy mà giờ lại khỏe nhất”... câu nói ấy vang lên trong buổi gặp mặt của nhóm bạn học trung học khi tất cả đã 93...
Kết quả tìm kiếm "tập luyện quá sức"
Ăn quá nhiều táo, cà rốt… đang kiểm soát đường huyết thì phải làm sao?
Những người ăn kiêng nghiêm ngặt thường nói “đến cả trái cây cũng đừng ăn”. Lý do là so với rau, trái cây chứa nhiều đường hơn.
“Vóc dáng này ở tuổi 45?”… Nhìn bài tập giúp Sung Yu-ri có vòng ba căng tròn, vóc dáng săn chắc
Trước thềm Fin. K. L tái xuất, Sung Yu-ri (45 tuổi) khoe vóc dáng nhìn từ phía sau không thua kém người ở độ tuổi 20.
“Chỉ bụng dưới nhô ra?”… Bụng phình ở tuổi trung niên có phải do “thói quen này” sau bữa ăn?
Sau bữa ăn, nhiều người uống một ly cà phê ngọt, ăn vài chiếc bánh quy rồi ngủ gật trên ghế sofa.
Đi bộ thì tê chân, ngồi xuống lại dễ chịu: Có thể là vấn đề ở cột sống, không phải tuần hoàn máu
Khi chân tê và nặng, nhiều người thường nghĩ rằng “máu lưu thông kém”. Nếu hôm đó đứng lâu hoặc đi bộ nhiều, họ cũng có...
“Chăm sóc bệnh nhân ung thư máu 24/24 qua ứng dụng, phân tích bằng AI để điều trị!”
“Việc điều trị của bệnh nhân ung thư máu vẫn tiếp diễn sau khi họ rời phòng khám. Họ phải uống thuốc đúng giờ, theo dõi...
Chạy bộ làm mòn đầu gối? Cách phân biệt đau cơ và đau khớp
Mùa marathon mùa thu đến, nhiều người tìm niềm vui trong chạy bộ. Có người bắt đầu chạy để cải thiện sức khỏe nhưng...
“Tôi không chỉ ăn rau”⋯ Lee Su-hyun tiết lộ món ăn thường xuyên nhất khi giảm 30 kg
Lee Su-hyun, thành viên bộ đôi anh em AKMU, chia sẻ những món cô thường ăn trong quá trình giảm 30 kg.
“Vẫn thẳng lưng ở tuổi 93”: Nhà thiết kế Jin Tae-ok tập gì hai lần mỗi tuần?
Nhà thiết kế thời trang Jin Tae-ok, 93 tuổi, vẫn đang làm việc, đã chia sẻ bí quyết chăm sóc sức khỏe.
“Tiêu hao calo lên tới gấp đôi”: Bí quyết vóc dáng của Kim Hye-soo là “bài tập này”, hiệu quả ra sao?
Diễn viên Kim Hye-soo cho thấy cách cô giữ dáng bằng nhiều bài tập dưới nước. Ngày 28/10, Kim Hye-soo đăng lên mạng xã...