Результаты поиска "живот"

Какая «упругая» еда заставляет 20–30-летних выстраиваться в очередь?… Мало калорий и помогает контролировать жир на животе

Какая «упругая» еда заставляет 20–30-летних выстраиваться в очередь?… Мало калорий и помогает контролировать жир на животе

Представители поколения 20–30 лет выстраиваются в очередь, чтобы поесть желе из желудей. В последнее время одно специализированное заведение в...
«Это же овощи — значит, можно?» Неожиданные блюда, от которых прибавляется возрастной вес

«Это же овощи — значит, можно?» Неожиданные блюда, от которых прибавляется возрастной вес

Сладкая тыква и кукуруза сами по себе не относятся к продуктам с высоким содержанием жира. Однако тем, кто следит за весом, важно учитывать и...
Какие «перекусы», которых избегают из-за страха набрать вес, на самом деле полезны для сосудов?

Какие «перекусы», которых избегают из-за страха набрать вес, на самом деле полезны для сосудов?

Орехи — миндаль, кедровые орехи, арахис, грецкие орехи и другие — из-за высокого содержания жира и калорийности нередко...
«Плоский живот и стальной пресс в 42»: Хан Джи Хе раскрыла секрет своей фигуры

«Плоский живот и стальной пресс в 42»: Хан Джи Хе раскрыла секрет своей фигуры

Актриса Хан Чжи Хе (42) не прекращала тренировки даже во время поездки за границу. 1-го сентября Хан Чжи Хе...
Какой белок выбирать для роста мышц — «любой» или всё-таки с оглядкой на здоровую продолжительность жизни?

Какой белок выбирать для роста мышц — «любой» или всё-таки с оглядкой на здоровую продолжительность жизни?

Для части пожилых людей проблемой действительно может быть дефицит белка. По данным обследования населения Республики...
Почему «лосось для похудения» может обернуться лишним жиром на животе и нагрузкой на сосуды — если есть его «вот так»?

Почему «лосось для похудения» может обернуться лишним жиром на животе и нагрузкой на сосуды — если есть его «вот так»?

При контроле веса вместо куриной грудки нередко выбирают лосось. Его добавляют в салат или кладут в бейгл — получается...
Овощной салат, который оказался не таким полезным: откуда берутся лишние калории и лишний жир на животе

Овощной салат, который оказался не таким полезным: откуда берутся лишние калории и лишний жир на животе

Если нашинковать оставшиеся в холодильнике огурец или капусту, добавить разобранные на волокна крабовые палочки и...
Какие 8 продуктов помогают уменьшить жир на животе в среднем возрасте — при низкой калорийности и хорошей сытости

Какие 8 продуктов помогают уменьшить жир на животе в среднем возрасте — при низкой калорийности и хорошей сытости

После среднего возраста мышечная масса уменьшается, а из‑за гормональных изменений жир легче накапливается в области...
Хотела похудеть, а получила жир на животе»… Как этот перекус влияет на вес и давление?

Хотела похудеть, а получила жир на животе»… Как этот перекус влияет на вес и давление?

Низкоуглеводная высокожировая диета уже несколько лет популярна среди тех, кто стремится снизить вес.
Ревматоидный артрит и волчанка: учёные создают «мини-органы», воспроизводящие иммунную среду пациента

Ревматоидный артрит и волчанка: учёные создают «мини-органы», воспроизводящие иммунную среду пациента

Даже при одном и том же ревматоидном артрите или волчанке симптомы и реакция на лекарства у пациентов различаются.