「スマホを少し見ているだけで…血圧・コレステロールがこんなに上がるの？」
学校の授業や職場の業務以外の時間に、1日6時間以上、携帯電話・コンピュータなどの画面（スクリーン）を凝視する若年成人では、血圧・コレステロール値が大きく上がるリスクがあるという研究結果が報告された. とくにこのリスクは、運動量とは無関係に独立して現れることが確認された.
「画面曝露」の検索結果
「これが原因で」ZEROBASEONEのソン・ハンビン、インタビューで一瞬言葉を詰まらせる…もしかして私もアレルギー性鼻炎？
K-POPグループZEROBASEONE（ゼロベースワン、略称ゼベワン）のソン・ハンビンが、屋外インタビュー中に「花粉」によるアレルギー性鼻炎の症状を打ち明けた。 15日、ZEROBASEONEのYouTubeチャンネルで、ソウル植物園で行われたゼロズ（ゼベワンのファンクラブ）イベントの舞台裏映像が...
スマホ見ながら寝落ち、体の「ここ」が先に乱れる 何が起きるのか
ベッドに横になり、スマートフォンを見たまま寝落ちする人は少なくありません. 少しだけニュースやSNSを確認するつもりでも、気づけば30分、1時間と過ぎてしまうことがあります.
「テレビをつけたまま寝たらお腹周りが？」…減量を台無しにする意外な要因
深夜までテレビをつけっぱなしにしたり、スマートフォンの光を浴びたまま眠りについたりする人は少なくありません. ところが、こうした「夜間の光曝露」は睡眠の質だけの問題にとどまらず、体重増加とも結び付く可能性があるとする研究報告が相次いでいます.
南向きの家に引っ越したのに、かえって疲れる…原因は「方角」ではなかった
「南向きなのに、どうしてこんなに疲れるんだろう. 」引っ越し後、このような言葉を繰り返す人がいる. 実は東向きでも西向きでも、問題は同じだ. 体は方角よりも、日光を浴びる“時間”に反応するからである.
スマホを見ていただけなのに顔にシミが…？紫外線に匹敵する室内の「この光」の正体とは
シミは一般に、日光（紫外線）が原因だと考えられている. ところが、日焼け止めを丁寧に塗っているのにシミが濃くなり続けることがある. 特に屋外で過ごす時間が多くないのにシミが増えた場合は、意外な要因も疑ってみる必要がある.
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