クォン・ウンビ、ピラティス器具からヒヤリ転落「小さすぎてすっぽり入った」
歌手のクォン・ウンビが、ピラティス器具から転落する場面があった。 最近、クォン・ウンビのユーチューブチャンネルに「IZ*ONEメンバーとの再会｜ピラティス転落事故（？）」と題した動画が掲載された。 動画でクォン・ウンビは、久しぶりに会ったIZ*ONEのメンバーたちと幸せな時間を過ごした後、ピラティス...
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年齢とともに増える腹部脂肪…器具なしで「この運動」で落とせる？
腹部の脂肪は、性別や年齢を問わず多くの人が抱える悩みです. ぽっこり出たお腹は服のシルエットを崩すだけでなく、健康にも悪影響を及ぼします. 腹部の脂肪は年齢とともにつきやすくなる一方、落とすのは難しくなります. 腹部脂肪を管理すべき理由 腹部の脂肪は健康と直結します.
また、登山・キャンプに行ったら家族2人が…繰り返される事故、何が起こったのか？
冬の登山やキャンプは特別な注意が必要です. 特に屋外で寝る場合、暖房器具が「毒」になることがあります. この時期になると、一酸化炭素中毒で死亡したというニュースが頻繁に報じられます. 毎年繰り返されているため、徹底した対策が必要です.
肺・食道がん手術の精度向上へ サムスンソウル病院、最新ロボット「ダビンチ5」導入
サムスンソウル病院は、肺がんと食道がんの手術に最新のロボット支援手術装置「ダビンチ5」を導入した. 血管や神経が集中する胸腔内をより繊細に扱い、患者の状態に応じた低侵襲手術の選択肢を広げる狙いです.
夏休みの食中毒予防、肉・卵を触った後は「手洗い」を徹底
本格的な夏休みシーズンが始まりました. 旅行やレジャーを楽しむ一方で、食中毒への警戒も欠かせません. 31日、食品医薬品安全処によると、直近5年間の食中毒発生件数全体の約26%（78件）が、夏の休暇シーズンに当たる7～8月に届け出られました.
くも膜下出血、患者の99.9%が24時間以内に適時治療 最終治療を実施した病院は58.6%にとどまる
健康保険審査評価院は、従来は虚血性脳卒中を中心としていた評価に出血性脳卒中を新たに加え、関連する治療結果を初めて公表しました. 虚血性脳卒中は、血栓などで脳血管が詰まり、脳に血液が十分に供給されなくなる疾患です.
39歳ムン・チェウォン、くびれウエストの秘訣は？ 「この運動」で脇腹の脂肪がすっと落ちる
俳優のムン・チェウォン（39）が、くびれたウエストラインを保つための工夫を紹介しました。 ムン・チェウォンは最近、自身のソーシャルメディアに「脇腹つぶし」と書き込み、ピラティス器具「ラダーバレル」を使った「脇腹サイドベンド」の動きを披露しま...
「43kg」シンジ「体の状態は50代と診断」…膝に健康の赤信号、何が
歌手のシンジが運動を始めたと明かした. 15日、YouTubeチャンネル「オットシンジ」には、シンジが夫ムンウォンの勧めでジムを訪れ、PT（パーソナルトレーニング）を受ける映像が公開された.
まだ「ただ歩くだけ」ですか カロリー消費を高める「10分ウォーキング」4つの方法
ウォーキングは、特別な器具や大きな費用がなくても、誰でも取り組みやすい運動です. 忙しい人でも1日10分ほど確保すれば、カロリー消費や心肺機能の向上に役立ちます. 短時間で運動効果を高める「10分ウォーキング」の方法を4つ紹介します.
背中を大きく切らずに脊椎へスクリューを？ 「穴1つ」の内視鏡下固定術
「腰に大きなスクリューを入れて固定しなければならないと言われましたが、怖くてとても手術台に上がれません」釜山（プサン）に住むイ氏（65）は、数年前から脚が張り裂けそうにしびれ、少し歩いただけでも座り込まざるを得ませんでした.
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