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「5時に起きなければ成功しない?」…早朝起床の不都合な真実

「5時に起きなければ成功しない?」…早朝起床の不都合な真実

早朝5時. まだ暗闇が晴れない時間にアラームを止めて運動をし、日記を書き、本を読む人々がいる. ソーシャルメディアにはこのような「ミラクルモーニング」の認証が絶えず投稿されている. メッセージはシンプルだ. 他の人より早く一日を始めれば成功に近づくということ.
年900人未満の希少がん、より悪性のタイプも ファーター乳頭部がん4亜型を解明

年900人未満の希少がん、より悪性のタイプも ファーター乳頭部がん4亜型を解明

肝臓から流れてきた胆汁と、膵臓から分泌された消化液が十二指腸へ流れ出る小さな通り道があります. この狭い部位にもがんは発生します. 名称自体がなじみの薄い「ファーター乳頭部がん」です. 韓国で1年間に発生する患者数が900人にも満たない希少がんです.
脳卒中と思ったら…視界のかすみと脱力の30代、多発性硬化症の可能性も

脳卒中と思ったら…視界のかすみと脱力の30代、多発性硬化症の可能性も

ある日、片方の目の前が霧がかかったようにかすみ、腕や脚に力が入らなくなれば、多くの人がまず脳卒中を疑うでしょう. 突然の視力変化や片側の手足のまひは、実際に脳卒中の警告サインである可能性があり、迅速な診断と治療が必要です.
製薬・バイオ25社、5年間の労災117件 精神疾患5件のうち2件は死亡

製薬・バイオ25社、5年間の労災117件 精神疾患5件のうち2件は死亡

主要な製薬・バイオ企業25社について集計した結果、直近5年間に計117件の産業災害が労災として認定されていたことが分かりました. 類型別では挟まれ・巻き込まれや転倒などが多く、業務上の精神疾患による死亡事例も確認されました.
手術・抗がん剤でも再発する脳腫瘍、がん細胞を生かす「共犯」特定

手術・抗がん剤でも再発する脳腫瘍、がん細胞を生かす「共犯」特定

「手術もして放射線も受けたのに、なぜ再発したのだろう」 膠芽腫の患者家族から、こうした声がしばしば上がります. 膠芽腫は、脳のグリア細胞から発生する神経膠腫(グリオーマ)の中でも悪性度が最も高いタイプです.
「油断すると一気に太る」…減量するなら最初に断つべき食品5つ

「油断すると一気に太る」…減量するなら最初に断つべき食品5つ

ダイエットを決意すると、鶏むね肉やサラダを思い浮かべがちです. しかし専門家は「何を食べるかより、何をやめるかが先」と指摘します. 実際に減量に成功した人の多くは、特定の食品を減らすだけでも体が変わったと話します.
ブラックコーヒーは1〜2杯なら大丈夫?…「糖尿病大流行」時代のコーヒーの上手な飲み方

ブラックコーヒーは1〜2杯なら大丈夫?…「糖尿病大流行」時代のコーヒーの上手な飲み方

多くの人が、1杯のコーヒーで一日を始めます. 韓国の人々のコーヒー好きは際立っています. 韓国は世界有数のコーヒー消費国で、2023年時点の成人1人当たりの年間コーヒー消費量は約405杯に達したとされています.