冬用クリームをそのまま使うの？…春になると肌が荒れる、「この化粧品」は見直して
最近のように日中は暖かく、朝晩は冷え込む日が続くと、肌も季節の狭間でゆらぎやすい. 冬の間ずっと使っていた化粧品がまだ問題ないように感じても、気温が上がり始めると肌の受け止め方は変わる. 同じ成分でも季節によって働き方が変わることがあるためだ.
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日焼け止め、ちゃんと塗ってる？…春に肌が一気に老ける理由と、紫外線対策は？
「春の日差しには嫁を外に出す」という言葉があるように、春の陽光は思っている以上に肌へ大きな影響を与える. ヒリヒリしないからと紫外線を軽く見がちだが、実際には肌老化をより早く進めてしまう. 専門家は「春の紫外線は刺激が弱く感じられるため、油断しやすいのが問題」と強調する.
「血液は冷水で洗うべき」…汚れの種類別・落とし方のコツ6選
明るい色の衣類は、一度汚れが付くと簡単には落ちない. 衣類や寝具、カーペットなどは汚れが付きやすく、血液や尿、嘔吐物などをきれいに除去するには、汚れに応じた対処が必要だ.
「はちみつ肌」のスジ＆イ・ヨウォン、普段から「これ」を避けている？…共通の習慣を見てみると
歌手兼俳優のスジと、俳優のイ・ヨウォンは、シミひとつない肌と若々しい美しさで知られている. 2人はどちらも、肌のために少し変わった習慣を続けている. それが、洗顔後にタオルを使わないことだ.
「ランドリールームを物置代わりにすると危険」…置いてはいけない物3つ
ランドリールームが、いつの間にか小さな物置のようになっている家庭は少なくない. 洗濯機の周りの空きスペースを埋めるために、さまざまな物を積み上げてしまいがちだ. しかしランドリールームは、保管場所としては想像以上に過酷な環境である.
「切断した指を氷に直接入れないでください」…指再接合の名医が語るゴールデンタイム
ドアを強く閉めた瞬間に指を挟んだり、キッチンナイフや切断機に手が巻き込まれたりする. 事故はいつも一瞬で起こる. その後、多くの場合は混乱が押し寄せる. まず出血を止めるべきか、切断された指は氷に入れるべきか、近くの病院へ行けばよいのか.
冷蔵庫のニンニク、カビを取り除けば食べてもいい？…「白い点」の正体は
ニンニクは、日本の食卓でも欠かせない基本食材の一つだ. 冷蔵庫に常備していることが多い一方、忙しい日々の中でつい放置してしまいがちでもある. 冷蔵庫のニンニクを取り出してみると、青っぽく変色していたり、白い点が出ていたりすることも珍しくない.
「同じ便秘なのに、どうしてこんなに違う？」20代 vs 50代の『肌反応』が異なる理由は？
便秘で腸内に老廃物が長く留まると、体内の循環が遅くなり、肌の健康にも悪影響が及ぶ。ただし、同じ便秘でも年齢によって肌が反応する方法は明らかに異なる。20代は回復力が高く、トラブルのような即時の変化が現れる一方、40〜50代は腸の機能低下やホ...
ナッツ＋卵＋ヨーグルト…朝に食べると血糖・体重管理により良い理由は？
ナッツが健康食品として注目され、手に取る人が増えている. ナッツは、葉や根から吸収された栄養分が種子に蓄えられたものだ. 米国や欧州などでは、体に良い食品の上位に挙げられるほど人気が高い. 日本でも健康のために意識して食べる人が増えている.
寝坊したのに顔は平気？…「3分スキンケア」だけで若々しい肌へ！
寝坊した朝、真っ先に省きがちなのがスキンケアです. けれど、朝のケアを適当に済ませると、その日の肌コンディションを左右します. とはいえ、いくつも工程を重ねる必要はありません.