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「30代の健康」の検索結果
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高血圧で高齢者の関節は早くすり減る? 鍵握る「脳ホルモン」
きょう(10月2日)は「老人の日」です. 高齢者への社会的関心を高め、敬老の意識を改めて確認するために制定された法定記念日です. 高齢化が急速に進む現在、高齢期の健康の重要性を見直す日でもあります. 高血圧と変形性関節症は、年齢を重ねるほど一層注意が必要な代表的な慢性疾患です.
2026/10/08 16:25 JST
「年を重ねると友人ができにくい」…中年以降の友人づくり、コツ3つ
年齢を重ねるほど、友人をつくるのが難しいと感じる人は多いです. 学生時代は隣の席に座ったり同じ授業を受けたりするだけで簡単に親しくなれましたが、中年以降は何度会っても、ためらいなく「友達」と呼びにくいケースが少なくありません.
2026/10/07 16:25 JST
「顔ばかり気にしていたら体の中が…」急速な老化を招く原因5つ
老化は避けられません. 年齢を重ねる人にとっては自然な変化です. ただ、進むスピードを緩やかにすることはできます. 目に見える顔のしわだけでなく、体の内側で起きる変化にも目を向ける必要があります.
2026/10/07 16:25 JST
中年の健康を脅かす内臓脂肪、無理なく減らす4つのコツ
中年期以降は、基礎代謝量と活動量がともに低下し、体脂肪が増えやすくなります. 体重だけでなく、体脂肪の分布にも目を配ることが大切です. 食事の調整や筋力トレーニング、日常生活での活動量を増やすなど、内臓脂肪の管理に役立つ方法を紹介します.
2026/10/07 16:24 JST
「わざわざソウルに行く必要はなかった」…啓明大東山病院、4カ月での「急展開」
啓明大東山病院(循環器内科)の不整脈チームが、心房細動治療の新しい手技「パルスフィールドアブレーション(PFA・Pulsed Field Ablation)」の実施500例を達成しました.
2026/10/06 18:22 JST
エムエスバイオ、IPOで事業拡大へ 羊膜レンズ・スキンブースターを育成
ヒト組織移植材と医療機器を手がけるエムエスバイオは、株式公開(IPO)をてこに生産能力を拡大し、羊膜レンズやスキンブースターなど新製品の育成を進めます。軟部組織再建と骨再生の既存事業の成長基調を維持しつつ、米国やベトナムなど海外市場への展開...
2026/10/06 16:25 JST
ニコチンパウチ拡大に動くたばこ業界 「紙巻きよりリスク低い」FDA文言容認が追い風
世界のたばこ市場をけん引する企業が、「火を付けないたばこ」への関心を強めています。 「ダンヒル」などのたばこブランドで知られる英国系たばこ会社BAT(British American Tobacco)は9月30日(現地時間)、投資家向けイベ...
2026/10/06 16:25 JST
腕のラインに年2万ドルも……ニューヨークで話題の「トロフィーアーム」とは
細い腕よりも、筋肉の輪郭が見えてラインは滑らかな腕が、米国ニューヨークで新たなボディメイクのトレンドとして広がっています. いわゆる「トロフィーアーム(Trophy Arms)」です.
2026/10/06 16:25 JST
「私が糖尿病予備群?」…冷蔵庫からまず外したい食品5つ
健康診断で糖尿病予備群と判定される人が増えています. 文字通り、正常と糖尿病の間に位置する状態です. 「注意段階」と受け止めながらも、深刻に考えない人は少なくありません. ですが、人生の中でも最も重要な時期と言ってよいでしょう.
2026/10/06 16:23 JST
健康診断はどこで受けても同じ? 本当の差が出るのは「異常所見の後」
「今年は何を追加で検査すべきだろう. 」 健康診断のたびに頭を悩ませる人は少なくありません. 40代では胃がん・乳がん検診が本格化し、50代からは大腸がん検診が加わります. 60代以降は骨密度や認知機能、身体機能まで確認する必要があります.
2026/10/05 18:21 JST
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