「健康管理」の検索結果

「現実なの?」キスオブライフのナッティ、非現実的なボディラインが話題

「現実なの?」キスオブライフのナッティ、非現実的なボディラインが話題

グループキスオブライフのナッティが非現実的なボディを誇示した. ナッティは10日、自身のソーシャルメディアに「Lately(最近)」という文章と共に写真を投稿した. 公開された写真には、ブラトップとレギンスを着用し、ピラティス器具の前に立ってポーズを取っているナッティの姿が映っている.
「体内にガスがたまり、体に石ができるって?」…注意して食べるべき野菜7選

「体内にガスがたまり、体に石ができるって?」…注意して食べるべき野菜7選

健康とダイエットに良い食事について話すとき、欠かせないのが野菜です. 食物繊維やビタミン、抗酸化成分が豊富な野菜は健康に良い点が多いからです. しかし、体に良いからといって無闇に野菜をたくさん食べると、逆に毒になることもあります. 人の体質や患っている病気によって合わない野菜もあるかもしれません.
「ツヤン、ハムジも撮影後は休む」…モッパンをそのまま真似すると胃を壊す理由

「ツヤン、ハムジも撮影後は休む」…モッパンをそのまま真似すると胃を壊す理由

山のような食べ物を一気に食べるモッパンYouTuberたち、‘あんなに食べても大丈夫かな’と不思議に思うほどだ. しかし、モッパンYouTuberたちも撮影が終わった後は休む時間を持つ.
赤ちゃんのおむつ替えで見逃してはいけない「重要な健康サイン」

赤ちゃんのおむつ替えで見逃してはいけない「重要な健康サイン」

生後 2ヶ月の女の子の母親Kさん(釜山・海雲台区)は、一時、おむつを替えるたびに不安を感じていました. 他の子は足をしっかり広げるのに、うちの子はどうしてこんなに硬いのか…. 股の下と太もものしわも、一方だけが特に深かったのです.
「46歳の肌?」イ・ジョンヒョン、27年間『器』で顔をこするのが秘訣?

「46歳の肌?」イ・ジョンヒョン、27年間『器』で顔をこするのが秘訣?

歌手兼俳優イ・ジョンヒョン(46)が無欠点の素顔を維持する自分だけの朝の肌管理ルーティンを公開した. 最近、イ・ジョンヒョンはKBS 2TVバラエティ『新商品発売便ストラン』に出演し、若々しい美貌の秘訣を明かした.
空腹に最初に食べると有害な食品: 血糖と体重管理の出発点?

空腹に最初に食べると有害な食品: 血糖と体重管理の出発点?

血糖をうまく管理すれば体重が増えにくい. 血糖が頻繁に揺れ動くと体に脂肪がたくさん蓄積されるからだ. 炭水化物(ご飯、麺、パン、ジャガイモなど)と脂肪の摂取を減らし、体も頻繁に動かさなければならない.
どんな人々が健康に長生きするのか?

どんな人々が健康に長生きするのか?

裕福な人々が健康寿命(健康に長生きすること)を享受しているという研究結果が継続的に発表されている. 国内外を問わず、似たような結論の論文が多い. 裕福な人々は健康的な食事を摂り、健康診断も受けながら自分の体を大切にしているということだ.
膵臓を傷つける最悪の食習慣

膵臓を傷つける最悪の食習慣

糖尿病に一度かかると、完治はありません. 一生薬を飲んで管理しなければなりません. したがって、予防が最も重要です. 「高リスク群」である糖尿病前段階は、ほぼ必死に血糖上昇を防がなければなりません.
「空腹にオリーブオイルを食べると体脂肪が燃える?」: 本当なのか

「空腹にオリーブオイルを食べると体脂肪が燃える?」: 本当なのか

「良い油」に対する人々の関心が高まっている. 代表的な例がオリーブオイルだ. オリーブオイルは単一不飽和脂肪酸(オレイン酸)と抗酸化物質が豊富で、心血管疾患の予防に役立ち、細胞の老化も抑制する.
「解毒する時間」三人の娘を持つ母、ソンイェ、依然としてスリム…その秘訣は『これ』をたっぷり食べること?

「解毒する時間」三人の娘を持つ母、ソンイェ、依然としてスリム…その秘訣は『これ』をたっぷり食べること?

グループ「ワンダーガールズ」出身のソンイェ(36)が健康的な食事を公開した. ソンイェは先日3日、自身のソーシャルメディア(SNS)に「解毒する時間」という文章と共に写真を一枚投稿した.