「ここ」も治らず、痛みがひどい」イ・チョンア、もどかしさを吐露… 何があった？
女優イ・チョンアが交通事故後、股関節の痛みで苦しんだことを告白した. イ・チョンアはYouTubeチャンネル「ユ・ヨンソクの週末演劇」に出演し、昨年8月に起きた交通事故について言及した. 事故当時、イ・チョンアが負傷した部位は「股関節」だった.
「骨盤痛」の検索結果
朝に突然腰を‘ぺこ’と曲げると…ディスクが‘ポン’と破裂する可能性がある？
私たち国民の約80%が生涯のうちに一度は激しい腰痛（腰痛）を経験する. 寝ている間に突然腰を曲げると、脊椎周辺の筋肉が急激に硬くなり、怪我をする可能性があるので注意が必要だ. 朝、寝床から起きた直後の脊椎は、夜の間に水分を再吸収して普段より膨らんでおり、敏感な状態である.
49歳のチン・ジェヨン、余分な肉が全くない…完璧なレギンスフィットの秘訣は「この運動」？
女優チン・ジェヨン（49）がピラティスをしている姿を公開した。 27日、チン・ジェヨンは自身のSNSに「浮かんでいる心をつかむ」という文章と共に写真を投稿した。 写真にはレギンスを着てピラティスの器具で運動をしているチン・ジェヨンの姿が映っ...
50代も危険だ…股関節疾患が「老人病」という誤解
釜山に住む会社員のキム・モ氏（52）は3ヶ月前から股間がだるくなっていた. 「サッカーをして捻ったのだろう」と思い、湿布を貼った. しかし、痛みが次第にひどくなり病院を訪れ、MRIの結果は予想外だった. 大腿骨頭無血性壊死（AVN）.
‘17kg減量’ソンダンビ、腹筋まで取り戻した？「腹筋運動の前に必ず‘これ’を先にやらなければ」
歌手兼女優ソンダンビが出産後に腹筋を作った秘訣を公開した。2022年スピードスケート国家代表出身のイ・ギュヒョクと結婚した彼女は昨年娘を出産した。 最近ソンダンビは自身のYouTubeチャンネル「ダンビソン」に「ソンダンビ健康に美しい管理方...
キウンセ、家で『この運動』で体型管理？無駄肉のない理由があった
女優キウンセ（42）が家で運動する姿を公開した. 最近、キウンセは「ぶら下がるのが好きな人. とても私のスタイル. 1日中上がったり下がったりひっくり返ったり」との文章と共に数枚の写真を公開した.
45歳のキム・ビヌ、スリムで引き締まったビキニボディ…無駄肉のない秘訣は？
女優キム・ビヌ（45）が無駄肉のない引き締まったビキニボディを披露した. キム・ビヌは最近、自身のSNSアカウントに「これを着るために冬でも調整したんだ」と写真を投稿した.
卵巣癌発見時、70%が「腹膜」転移...癌細胞の「狡猾な戦略」か？
卵巣癌は発見時約80%が3～4期に該当し、死亡率が高い。卵巣癌患者の約70%は癌細胞が腹膜に広がった状態であり、転移速度が非常に速い。このように危険な癌細胞の特性の背後には、腹膜など腹腔構造を自分に有利に「リモデリング」する狡猾な戦略が隠れ...