「老いたくないし、長生きしたい」執着すると「病」になるのか？
中国の秦始皇から始まった永遠に生きるための方法を探す努力は、今日でも続いています. 変わった点があるとすれば、今は対象が特定の階層に限られず、すべての人々に広がっているということです. しかし、過度になると問題が生じるものです.
「精神」の検索結果
「毎回振られる？」男性の恋愛自信を高めるためにチャットボットとフラーティング？
恋愛経験不足による情緒的苦痛を抱えるシングル男性が人工知能チャットボットとの模擬対話を通じて自信を高め、拒絶状況に対する耐性を育むことができるという研究結果が発表されました。 カナダのモントリオールケベック大学モントリオールキャンパス（UQAM）のデイビッド・ラポルチュン博士のチームは、恋愛関係形成...
テレビ視聴を1時間減らすだけで中年のうつ病リスクが43%減少
1日のテレビ視聴時間を減らし、その時間を他の活動に変えるだけで、主要なうつ病発症リスクを低下させることができるという研究結果が発表されました。特に中年層で効果が顕著で、日常的な行動の変化だけで精神健康に意味のある保護効果を期待できると分析さ...
長年の夫婦、愛ではなく義理で生きる理由は？
結婚して長い夫婦がよく言う言葉があります. 「私たち夫婦は愛で生きているのではなく、義理で生きているのだ」と. 夫婦だけではありません. 長年の恋人も時間が経つにつれて愛が冷めるのは同じです. なぜこのような現象が起こるのでしょうか.
新年の決意を守るためには：良い習慣を維持するには最低2ヶ月は続ける必要がある
ソルの連休が近づく頃になると、新年の決意を振り返ることになります。もしかしたら、意気揚々と計画したことが三日坊主で終わってしまったのではないでしょうか。しかし、決意したことを習慣として定着させるには、一体どれくらいの時間が必要なのでしょうか...
運動で体重を減らすことがほぼ不可能な理由…私たちの体の「エネルギー節約」から
新年の決意でフィットネスセンターに通い、一生懸命運動してもなかなか体重が減らないとしたら. それはあなたの意志が弱いからではありません. 私たちの体がエネルギーを「節約して使う」からだという研究結果が出ました.
ヨーグルトとお菓子でチーズケーキを作る: SNSで話題のヨーグルトチーズケーキ
最近、ティックトックやユーチューブなどのソーシャルメディア を中心に「ヨーグルトチーズケーキ」、通称「ヨチケ」レシピが世界的に大人気を博しています。ヨーグルトにお菓子を混ぜて一晩冷蔵熟成させると、濃厚なチーズケーキに似た食感と味が出るという...
「同窓会、行くべきか行かざるべきか？」…思い出は薬だが自慢は毒である
久しぶりに会った友人たちと昔の思い出を共有する同窓会が、人生への感謝を呼び起こすのに役立つという研究結果が発表されました。アメリカのバージニア・コモンウェルス大学の研究チームは、大学生300人（女性74%）を対象に郷愁の傾向と感謝についての...
ゼロ飲料をやめて、純水やミネラルウォーターを飲むと…血糖値は下がるのか？
糖尿病患者が普段好んで飲んでいたコカ・コーラゼロなどの人工甘味料入り飲料の代わりに水を飲むと、血糖値がむしろ少し高くなるという意外な研究結果が出た。 アメリカのカリフォルニア大学アーバイン校とミネソタ大学の共同研究チームは、砂糖の代わりに人...
（英語字幕）シャーデンフロイデ | 他人の不幸が妙に爽快なことについて
シャーデンフロイデ | 他人の不幸が妙に爽快なことについて