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麦ごはん、オート麦はおいしくない?「えっ、血糖・血管が…」体内の重金属排出に良いものは?
雑穀ごはんは体に良い一方で、好みが分かれます. 消化の面が気になって敬遠する人もいます. 血糖や血管の健康に良いとされる麦ごはんやオート麦も同様です. 白米に慣れていると「おいしくない」と感じてためらうこともあるでしょう. とはいえ中年以降は、「味」より「健康」を優先したいところです.
2026/03/18 16:08 JST
「子どもは小さな大人ではない」実践する子ども病院モデル
「朝早く、5歳の子どもが腹痛でゴロゴロしていて、もしかしたらと思って検索したら、近くの病院に救急室が開いているなんて…. 朝4時に医者、看護師、X線技師が全員待機していて驚きましたし、医療スタッフがみんなとても親切で感動しました.
2026/03/05 09:34 JST
韓国セジョン病院: 青い唇の子供9000人を救った
先天性心臓病で唇が青い子供たち. 幼い頃に手術を受ければ一生健康に生きられるが、1980年代初頭には多くの子供が治療のタイミングを逃し、苦しみながら親の胸に痛恨の思いを残して先に旅立たなければならなかった.
2026/02/19 07:54 JST
理由もなく疲れ、栄養素不足の時に現れる警告信号
栄養素を十分に摂取することは簡単なことではない。特に高齢者にとってはそうだ。若い頃ほど活動的でないかもしれないので、より少ないカロリーが必要な場合もある。 しかし研究によると、高齢者はビタミンB群やカルシウムなど特定の主要栄養素がより必要な...
2026/02/16 12:28 JST
「病気と同じくらい辛い食品アレルギー」… 生後初年が重要
食品アレルギーは生まれつきの遺伝的要因が強く影響しているという認識がありますが、実際には生後初年の環境や経験がリスクを大きく左右するという大規模な分析結果が発表されました.
2026/02/14 13:20 JST
「蜂蜜やぶどうは絶対に禁止?」…アメリカの親が子供に与えない「この食べ物」とは?
子供に何を食べさせるか悩む瞬間、アメリカの親はまず「これはダメだ」というリストを思い浮かべる. アメリカでは特定の食べ物が年齢によって明確に制限されている. 単なる育児方法の違いではなく、実際の窒息・中毒・代謝異常のリスクに基づいた基準である.
2026/02/03 16:50 JST
90% 遺伝 ‘脂質タンパク質’…高い心筋梗塞リスク、下げられるのか?
国内の病院では通常4種類のコレステロール値を測定します. 異常脂質血症(高コレステロール血症)検査の基本項目は、総コレステロール、LDLコレステロール、HDLコレステロール、中性脂肪などの4つです.
2026/01/13 02:01 JST
SKバイオサイエンス、4価髄膜球菌ワクチン『メンクアドフィ(MenQuadfi)』国内発売
SKバイオサイエンスはフランスのサノフィの韓国法人と協力し、4価髄膜球菌結合ワクチン『メンクアドフィ 』を国内で新たに発売したと9日発表した。 メンクアドフィはサノフィが開発したワクチンで、生後6週以上から55歳まで接種が可能で、髄膜球菌の...
2026/01/09 01:41 JST
「子供たちの冬休みなのにまた家にいるの?」…家族全員で行くスノーソリ場6選
冬休みが始まると、親たちの悩みは似てくる. 子供たちは家の中でエネルギーがあふれ、一日や二日は耐えられても、結局どこか外に出かけることになる. しかし、長距離旅行を計画するには体力と費用が負担になる.
2026/01/02 07:09 JST
犬 vs 猫、ペットの知能対決の勝者は?
冬の時期に家でペットと過ごす時間が増えると、「我が家の犬、猫は一体どれほど賢いのだろう. 」という疑問が大きくなります. 実際、知能は命令の実行能力だけでなく、脳の構造、社会性、問題解決能力などが複合的に作用します.
2025/12/14 02:01 JST
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