「同窓会、行くべきか行かざるべきか？」…思い出は薬だが自慢は毒である
久しぶりに会った友人たちと昔の思い出を共有する同窓会が、人生への感謝を呼び起こすのに役立つという研究結果が発表されました. アメリカのバージニア・コモンウェルス大学の研究チームは、大学生300人（女性74%）を対象に郷愁の傾向と感謝についての3つの実験を行った結果、このように示されました.
「高齢者うつ」の検索結果
朝に突然腰を‘ぺこ’と曲げると…ディスクが‘ポン’と破裂する可能性がある？
私たち国民の約80%が生涯のうちに一度は激しい腰痛（腰痛）を経験する. 寝ている間に突然腰を曲げると、脊椎周辺の筋肉が急激に硬くなり、怪我をする可能性があるので注意が必要だ. 朝、寝床から起きた直後の脊椎は、夜の間に水分を再吸収して普段より膨らんでおり、敏感な状態である.
薬物なしで脳刺激によるうつ病治療
釜山オン病院精神健康促進センター（センター長 キム・サンヨプ）が深部経頭蓋磁気刺激法（TMS）を導入し、治療抵抗性うつ病などの精神疾患治療に突破口を開いた。コイルで発生した磁場で前頭葉を刺激し、セロトニン・ドパミンのバランスを回復させる方式...
高齢者の糖尿病患者の賢いAIおしゃべり相手…‘心も、血糖も’ すべてをつかむ？
65歳以上の糖尿病患者に対して、人工知能 バーチャルアシスタントが‘おしゃべり相手’としての役割を果たし、精神的健康と血糖管理を同時に改善するという研究結果が発表された.
60〜70代、トマト・ニンジンなどをしっかり摂取すれば…歯周病のリスクが「大幅に減少」、その理由は？
トマト・ニンジンなどリコピンが豊富な食品を継続的に摂取した60〜70代の高齢者は、歯周病（歯周炎）にかかるリスクが大幅に低下する可能性があるという研究結果が発表された。アメリカのコネチカットカレッジなどの国際研究チームは、国民健康栄養調査（...
「超高齢社会韓国、2030年診療費191兆ウォン」⋯精神疾患・認知症がますます増加
韓国が2025年に超高齢社会に突入することで、認知症、慢性疾患などの老年性疾患の診療費が急増するとの予測が出ている. 2030年には総診療費規模が191兆ウォンに達するとの分析がされており、国民健康保険の財政管理にも難航が予想される.
女性は6年長生きしても「病気の期間が長すぎる」…更年期の影響で『この病気』が女性の健康を揺るがす理由は？
女性が男性より長生きするのは世界的な現象である. 私たちの国でも女性の期待寿命は約6年長い. しかし健康寿命（健康に長生きすること）が問題である. 女性は男性よりも長生きする期間中、さまざまな病気に苦しむ. 外出もできず、病床に伏せる女性も多い.
「運転する時は風邪薬・睡眠導入剤・抗うつ剤はすべてNo」... 飲酒と同じくらい危険です
先月2日、退勤時間帯にソウル特別市鍾路区鍾閣駅前の道路で70代後半のタクシー運転手が引き起こした追突事故で1名が死亡し、10名以上が負傷しました。警察によると、A氏は薬物簡易検査の結果、モルヒネ成分が検出されたことが知られており、今回の事故...
100歳を超えても「私は大丈夫」…世界中の長寿の秘訣は「ここ」にあった
超高齢社会の韓国. しかし、2025年10月現在、100歳を超える人が8908人もいる. 高齢者は増えているが、百歳の人々も徐々に増加している. 彼らはどのように生きているのだろうか.
「最大8年脳を若返らせる」…‘この5つの生活習慣’を守ればいいらしいが、何だろう？
日常の5つの生活習慣が慢性痛を抱える中高年層の脳の老化速度に実質的な影響を与える可能性があるという研究結果が発表された. 健康的な生活習慣を維持した人々は実際の年齢より最大8年若い脳年齢を示し、この効果は2年間の追跡観察期間にも持続した.