「自己管理」の検索結果

「エビだけ選んで食べていたのに」…甲殻類アレルギー・痛風の人は食べ過ぎに注意

「エビだけ選んで食べていたのに」…甲殻類アレルギー・痛風の人は食べ過ぎに注意

ぷりっとした食感に、あっさりした味わい. チャーハンやパスタにエビが入っていると、ついエビから先に選んで食べる人も多いでしょう. エビはたんぱく質を補いやすい食材ですが、健康状態によっては「たくさん食べること」自体が負担になる場合があります. 特に甲殻類アレルギーや痛風がある人は注意が必要です.
関節痛と原因不明の体重減少、20〜40代女性に多い「ループスのサイン」 ペ・サンチョル教授が解説

関節痛と原因不明の体重減少、20〜40代女性に多い「ループスのサイン」 ペ・サンチョル教授が解説

女性に圧倒的に多い免疫疾患があります. 韓国では毎年1000人余りの女性が新たに診断される全身性エリテマトーデス(以下、ループス)です. ループスは、本来は外来物質の侵入を防ぐはずの免疫システムに異常が生じ、自分の正常な組織を攻撃して炎症を起こす「自己免疫疾患」です.
「痛いのに検査でははっきり映らない」高齢者の慢性痛、AIで個別リハビリ技術開発へ

「痛いのに検査でははっきり映らない」高齢者の慢性痛、AIで個別リハビリ技術開発へ

「膝がとても痛いです」 高齢の患者が診察室でこう訴えても、痛みがどれほど強いのか、歩行や階段昇降の際にどの程度不便を感じているのかまでを一度に把握するのは難しいです。X線や磁気共鳴画像(MRI)に映る関節の状態だけで、患者が実生活で経験する...
「自分の体が自分の体じゃない?」 中年から警戒したい『3大関節疾患』

「自分の体が自分の体じゃない?」 中年から警戒したい『3大関節疾患』

朝になると指がこわばり、階段を数階上っただけで膝がズキズキする。別の日には、何ともなかった足指の関節が突然腫れ、夜も眠れないほど痛むこともある。中年以降に繰り返す関節の不調を「年のせい」で済ませてしまうと、受診や治療のタイミングを逃しかねま...
「足がかゆいだけではない」背中・胸の斑点も招く「真菌性皮膚疾患」

「足がかゆいだけではない」背中・胸の斑点も招く「真菌性皮膚疾患」

猛暑はいったん落ち着いたものの、湿った天候は依然として続いています. 高温多湿の環境では、皮膚表面の真菌が増殖しやすくなります. 毎年夏になると、足白癬や癜風などの真菌性皮膚疾患で医療機関を受診する患者が大幅に増えます.
「腹だけが妙にぽっこり?」…下腹をすっきりさせるには、食卓の「これ」を見直す

「腹だけが妙にぽっこり?」…下腹をすっきりさせるには、食卓の「これ」を見直す

体重はそれほど増えていないのに、お腹だけが目立って出てきて、服のシルエットが変わることがあります。単に太ったと考えがちですが、原因は腹部脂肪だけではありません。便秘で腸に便やガスがたまっている場合や、塩分の多い食事による水分貯留など、背景は...
付き添いのいない病棟で高齢者の転倒防止へ…看護師発の5日間教育で患者行動に変化

付き添いのいない病棟で高齢者の転倒防止へ…看護師発の5日間教育で患者行動に変化

付き添いのいない看護・介護統合サービス病棟で、入院中の高齢患者の転倒リスクを大きく下げる介入モデルが開発されました。 啓明大学 東山病院看護部と啓明大学 看護学部が共同で実施した病棟ベースの臨床研究は、老年医学分野のSCI級国際学術誌「BM...
子どもの肌に丸い赤い斑点 あせも・アトピーではなく「真菌」が原因か

子どもの肌に丸い赤い斑点 あせも・アトピーではなく「真菌」が原因か

猛暑が過ぎた晩夏に起こりやすい代表的な小児の皮膚疾患は、「白癬(小児白癬)」と「癜風(マラセチア感染)」です. 小児の皮膚は成人よりバリアが薄く、免疫系も未熟なため、湿度が高いと細菌や真菌が侵入しやすくなります.
「夫婦そろってがんに…」女性・男性の最多がんから見える食習慣の影響

「夫婦そろってがんに…」女性・男性の最多がんから見える食習慣の影響

「夫婦がほぼ同時にがん患者になりました. まだ末っ子が小さいのに…妻はしきりに涙を流しています」 夫婦そろってがんを患う――そんな状況を想像できるでしょうか. 思わず「天も無情だ」と言いたくなります. がんは感染症ではありません.
汗をかいたからといって冷麺のスープ?…高血圧はまず水分補給

汗をかいたからといって冷麺のスープ?…高血圧はまず水分補給

暦の上で秋の始まりとされる立秋の7日も、ソウルの最高気温が39°Cに達する見通しと予報されるなど、極端な猛暑が続いています. 厳しい暑さが続く中、熱中症など温熱疾患の患者数は連日、最多記録を更新しています.