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「寝ることはダメ、深く休んでいます」⋯グーグルCEOも行うという睡眠ヨガの効果は?
「たった10分投資すれば4時間寝たのと同じ効果が得られる睡眠法です. 実際にグーグルCEOも重要な決定を前にこの睡眠法を必ず行うと言っています⋯. 」 先月、ある自己啓発コンテンツのYouTubeチャンネルで作成されたショート動画に登場する内容です.
2026/03/03 16:17 JST
キムチもある...研究で証明された血糖を下げるのに良い食品たち
血糖を適正なレベルに維持するために最も重要な要素は何でしょうか. 体重、活動量、ストレス、遺伝などのさまざまな要因が血糖調整に影響を与えます. 専門家は「この中でも健康的な食事を守ることが血糖管理に最も重要だ」と言います.
2026/03/02 20:29 JST
「体重の問題ではない」…子供の頃に食べる食べ物が生涯の脳に影響を与える
子供時代の食習慣が体重だけでなく脳にも長期的な影響を与える可能性があるという研究結果が発表されました。アイルランドのコーク大学の研究チームは、生涯初期の高脂肪・高糖食にさらされた場合、その後食事を変え体重を正常に回復しても、初期の影響は摂食...
2026/02/27 17:45 JST
イ・ミンジョン「毎朝老化を防ぐギリシャヨーグルトを食べる」…骨にも良い?
女優イ・ミンジョンは普段食べる朝食としてギリシャヨーグルトを挙げた. 最近イ・ミンジョンは自身のYouTubeチャンネルにギリシャヨーグルトを食べる様子が収められた動画を投稿した.
2026/02/18 18:52 JST
アメリカ進出を模索するKバイオ: HKイノエン・HLBの品目許可申請
アメリカ食品医薬品局 に向けて、国内の製薬・バイオ企業の品目許可・臨床試験申請が続いている。世界最大の医薬品市場であるアメリカで新薬開発の成果が期待される。 17日、製薬・バイオ業界によると、HKイノエンのアメリカのパートナー企業セベラが今...
2026/02/18 18:26 JST
「保湿クリームを塗っても乾燥する」…本当に陶器のような肌を作る5つの習慣
肌が透明で滑らかな人々の共通点は、「スキンケア製品」よりも「体内ルーティン」がしっかりしていることです. 最近の研究によると、肌の水分と弾力は外部の保湿よりも体内の水分保持力と栄養摂取に大きく左右されます.
2026/02/16 21:45 JST
私たちの体の自然治癒力を高めるには...食べ物を使って慢性炎症を減らす方法
炎症は私たちの体が自らを守る自然な方法です. 炎症は、細菌感染、怪我、刺激に対する身体の自然な保護および治癒反応であり、免疫細胞と血管が関与して損傷した組織を回復させる過程を指します.
2026/02/14 13:20 JST
2年連続の純利益を上げたユーバイオロジクス、次の原動力は?
コレラワクチン専門企業ユーバイオロジクスが2年連続で純利益を記録し、強い業績成長を見せている。コレラワクチン「ユビコール」製品群の供給拡大が大きな要因である。同社はコレラワクチンを超えて新たな収益源確保のための研究開発(R&D)を拡大し、そ...
2026/02/05 18:06 JST
「体にコロナ19の後遺症が残っているのか?」…「こうやって」確認できる?
コロナ19に感染した患者の中には、回復後も肺機能の低下や呼吸器症状を経験する人がいます。このような長期的な肺の損傷リスクを血液検査で見極める可能性が示唆されました。 イギリスのレスター大学、インペリアル・カレッジ・ロンドン、ユニバーシティ・...
2026/02/01 16:24 JST
サムスンバイオエピス、昨年の売上高が過去最高の1兆6720億ウォン
サムスンバイオエピスは昨年、売上高基準で最大の業績を達成した。短期的な収益であるマイルストーンを除けば、営業利益も2倍増加するなど好業績を示した。 サムスンエピスホールディングスは、昨年の年間売上高が1兆6720億ウォン、営業利益が3759...
2026/01/26 19:30 JST
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