「高タンパク」の検索結果

肝臓を活用して老化した免疫細胞を蘇らせたら、驚きの変化が…

肝臓を活用して老化した免疫細胞を蘇らせたら、驚きの変化が…

皮膚にしわが増え、背中が丸くなるように、私たちの体内の細胞も老化します。とりわけ免疫を担うT細胞が老化すると免疫力が低下し、感染症やがんにかかりやすくなります。その結果、高齢者はさまざまな疾患や合併症のリスクにさらされますが、近年、肝臓を利用して老化した免疫細胞を一時的に蘇らせる技術が開発され、注目...
「薬剤なしで認知症原因タンパク質を65%除去」超音波は新たな希望となるか

「薬剤なしで認知症原因タンパク質を65%除去」超音波は新たな希望となるか

韓国の研究チームが、超音波を活用してアルツハイマー病の原因物質を除去することに成功した。 アルツハイマー病は、脳内に「アミロイドβ」と呼ばれるタンパク質が過剰に蓄積することで発症する。このタンパク質には互いに凝集しやすい性質があり、硬く固まって蓄積すると、神経細胞のシグナル伝達を妨げたり、細胞そのも...
『こんな運動』1日10分…大腸癌細胞が逃げるって?

『こんな運動』1日10分…大腸癌細胞が逃げるって?

1日たった10分間の短くて強度の高い運動だけで大腸癌細胞の成長を抑制し、損傷したDNAの修復を促進できるという研究結果が出た. 運動が単に体力向上にとどまらず、血流を通じて癌細胞の遺伝子活動を変化させる分子信号を送ることを実験的に確認した.
認知症予防ではなく完治する道が開かれるのか

認知症予防ではなく完治する道が開かれるのか

活発な認知症研究のおかげで、一旦認知症を予防し進行速度を遅らせることにはある程度の進展が見られた. しかし、完治、すなわち病気になる前の状態に戻す研究は停滞している. このような状況を打破する突破口が開かれた.
「年を取るにつれて免疫力がなぜ弱くなるのか?」…「このタンパク質」のせいだと言われている?

「年を取るにつれて免疫力がなぜ弱くなるのか?」…「このタンパク質」のせいだと言われている?

年を取るにつれて風邪をひきやすく、回復も遅いという話をよく聞く。免疫力が弱くなる現象を「老化の自然な結果」と受け入れることが多い。しかし、老化に伴う免疫力の低下には特定のタンパク質の減少という明確な生物学的メカニズムが関与しているという研究...
タンパク質を過剰に摂取すると…血糖スパイクで心血管・腎臓が損なわれる可能性

タンパク質を過剰に摂取すると…血糖スパイクで心血管・腎臓が損なわれる可能性

健康のために筋肉の重要性が強調され、タンパク質ブームが起こった. 卵、肉、魚などの食品だけでなく、さまざまなサプリメントも溢れ出た. タンパク質を適量摂取すれば筋肉の維持や血糖管理に役立つが、過剰に摂取すると腎臓に負担をかける可能性がある.
47kg パク・ハソン、‘この食べ物’で完成したドレスフィット…箸で食べると良いって?

47kg パク・ハソン、‘この食べ物’で完成したドレスフィット…箸で食べると良いって?

女優パク・ハソン(38)が授賞式のドレスのための管理食事を公開した. パク・ハソンは最近、自身のSNSに「夕方にドレスを着なきゃ. 数日間美味しい店でたくさん食べたじゃない. 3日前から急に高タンパク質の食事」と投稿し、写真を掲載した.
「薬物なしで認知症の原因タンパク質65%除去」超音波、新たな希望となるか

「薬物なしで認知症の原因タンパク質65%除去」超音波、新たな希望となるか

国内の研究チームが超音波を活用してアルツハイマー病の原因物質を除去することに成功した. アルツハイマー病は脳内に「アミロイドベータ」というタンパク質が過剰に蓄積することで発生する.
サバ、マグロ、ブリ…「亜鉛が豊富な魚」をよく食べたら、肌に変化が?

サバ、マグロ、ブリ…「亜鉛が豊富な魚」をよく食べたら、肌に変化が?

冬の時期には、いくら保湿剤を塗っても肌が乾燥し、トラブルが頻繁に起こるという人が多い. 食事を見てみると、肉や炭水化物は多いが、実際に「亜鉛」が豊富な魚はほとんどないというのが共通点だ.
40代から肌の老化が早まる:今すぐ減らすべき5つの食品

40代から肌の老化が早まる:今すぐ減らすべき5つの食品

40代になると、肌のコラーゲンが急激に減少し、回復速度は20代の半分以下に落ちる。この時期には、頻繁に食べる食品の習慣が弾力の低下やシワの進行速度を大きく変える。特に血糖値と炎症を高める食品は、肌のコラーゲンを損傷させ、弾力の低下を早め、高...