「血圧」の検索結果

健康のために「薬＋サプリ」を併用したら…あざや歯ぐきの出血に注意すべき組み合わせは？

健康のために「薬＋サプリ」を併用したら…あざや歯ぐきの出血に注意すべき組み合わせは？

血栓の予防・治療のために抗凝固薬を毎日服用しながら、血流改善や抗酸化を目的にオメガ3やビタミンEを併用する人は少なくない. 薬は変えていないのに、あざができやすくなったり歯ぐきからの出血が増えたりした場合、新たに追加したサプリが原因の可能性がある. 組み合わせによって、体の反応が変わることがある.
ブラックコーヒーは1〜2杯なら大丈夫？…「糖尿病大流行」時代のコーヒーの上手な飲み方

ブラックコーヒーは1〜2杯なら大丈夫？…「糖尿病大流行」時代のコーヒーの上手な飲み方

多くの人が、1杯のコーヒーで一日を始めます. 韓国の人々のコーヒー好きは際立っています. 韓国は世界有数のコーヒー消費国で、2023年時点の成人1人当たりの年間コーヒー消費量は約405杯に達したとされています. これは世界平均（約150杯）の3倍近い数字です.
「炭水化物は減らし、食物繊維は多めに」…ぽっこりお腹を落とす基本原則7つ

「炭水化物は減らし、食物繊維は多めに」…ぽっこりお腹を落とす基本原則7つ

太るときは真っ先に増えるのに、落とすとなると最後まで残りやすいのが、お腹まわりの脂肪です. それだけ、お腹痩せは難易度の高いダイエットでもあります. 自分が腹部肥満かどうかは、鏡を見ればある程度わかります.
血糖値が急上昇、膵臓に負担をかける食べ物…食前血糖と食後血糖を上げる食習慣とは？

血糖値が急上昇、膵臓に負担をかける食べ物…食前血糖と食後血糖を上げる食習慣とは？

血糖値が頻繁に急上昇すると、膵臓に大きな負担がかかる. インスリン（血糖を調節するホルモン）を分泌する膵臓のβ細胞が傷む可能性がある. 糖尿病と診断されるのは、膵機能が大きく損なわれた状態を意味する.
「もう断食ダイエットはできない」…BTSのジミン、10kg減量の食事法とは？

「もう断食ダイエットはできない」…BTSのジミン、10kg減量の食事法とは？

グループBTS（防弾少年団）のジミン（パク・ジミン、30）が、10kg減量の秘訣を明かした. 今月2日、チュ・ソンフンのYouTubeチャンネルで、ジミンとジョングクが出演した動画が公開された.
冷蔵庫のニンニク、カビを取り除けば食べてもいい？…「白い点」の正体は

冷蔵庫のニンニク、カビを取り除けば食べてもいい？…「白い点」の正体は

ニンニクは、日本の食卓でも欠かせない基本食材の一つだ. 冷蔵庫に常備していることが多い一方、忙しい日々の中でつい放置してしまいがちでもある. 冷蔵庫のニンニクを取り出してみると、青っぽく変色していたり、白い点が出ていたりすることも珍しくない.
「血気盛んな年齢なのに勃たない？」…20〜30代男性で勃起不全が増加、なぜ？

「血気盛んな年齢なのに勃たない？」…20〜30代男性で勃起不全が増加、なぜ？

「体に問題がないのに、どうしてうまくいかないんだろう. 」性生活を始めて間もない20代男性の間で、こうした悩みが増えている. かつては中高年の疾患と考えられていた勃起不全が、近年は20〜30代でも珍しくなくなり、医学的関心も高まっている.
「味噌や氷で対処すると悪化することも」…熱傷の名医が語る応急処置の真実

「味噌や氷で対処すると悪化することも」…熱傷の名医が語る応急処置の真実

熱い汁物が手の甲にこぼれたとき、人はたいてい似た行動を取る. 氷を探し、軟膏を塗ろうとし、今でも歯磨き粉や味噌を思い浮かべる人もいる. だが熱傷は、一瞬の痛みで終わる傷ではない.
「医師生活30年で、タンパク質不足の患者を一人も見たことがなかった」

「医師生活30年で、タンパク質不足の患者を一人も見たことがなかった」

最近の韓国ではタンパク質ブームが起きている。タンパク質を勧める社会だ。タンパク質補給のために、肉、魚、卵、牛乳、チーズを毎日欠かさず食べているという人も多い。だが皮肉なことに、こうした動物性食品に多く含まれるタンパク質こそが、がんの原因にな...
[日本-自治医科大学] 田舎に医師はいない？常識を覆した自治医科大学の挑戦

[日本-自治医科大学] 田舎に医師はいない？常識を覆した自治医科大学の挑戦

気温が35度の猛暑の真っ只中だった夏の朝、日本の鳥取県の小さな駅前に白いシャツ姿の学生たちが集まった. 鳥取大学医学部と自治医科大学の学生27人だ. 彼らは緊張よりも期待を帯びた表情で、岩美町の地域の現地学習に出かけた.