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「妊娠説を釈明」ヒョナ、最近は「このスポーツ」の集まりに参加…夢中になっているって、何?

「妊娠説を釈明」ヒョナ、最近は「このスポーツ」の集まりに参加…夢中になっているって、何?

ヒョナとヨン・ジュンヒョン夫妻が、テニスに夢中な日常を公開した。 最近、タレントのチャン・ソンギュは自身のソーシャルメディアに「テニスの天才誕生、ヨン・ジュンヒョンとヒョナ」という文章とともに写真を投稿した。写真の中でヒョナとヨン・ジュンヒョン夫妻はテニスの集まりに参加し、ラケットを手にポーズを取っ...
「息を止めて痩せた?」…新婚のキム・オクビン、さらにスリムになった秘訣は『この運動』?

「息を止めて痩せた?」…新婚のキム・オクビン、さらにスリムになった秘訣は『この運動』?

俳優のキム・オクビン(39)がフリーダイビングのインストラクター資格を取得した. キム・オクビンは最近、自身のソーシャルメディア(SNS)に「フリーダイビング インストラクター資格 取得完了」という文章とともに、資格証の写真を投稿した.
「神話のエリック本人?」…近況の変化、ふっくらした理由は?

「神話のエリック本人?」…近況の変化、ふっくらした理由は?

グループ・神話のエリック(47)の近況が注目を集めた. エリックは妻で俳優のナ・ヘミ、2人の息子とともに、最近、神話メンバーのイ・ミヌの結婚式に出席した. 2020年以降は作品活動をしていない彼は、以前よりふっくらした姿で話題になった.
「サプリを飲んでいるのに、毎日不調で疲れている?」…年齢ごとに必要な栄養成分は異なる

「サプリを飲んでいるのに、毎日不調で疲れている?」…年齢ごとに必要な栄養成分は異なる

「プレゼントでサプリをもらったが、自分に合っているかわからない」という声は珍しくありません。 贈り物や家族行事が多い5月は健康機能食品の消費が増える時期です。韓国健康機能食品協会の調査によると、2024年の韓国の健康機能食品市場は6兆440...
「はちみつ肌」のスジ&イ・ヨウォン、普段から「これ」を避けている?…共通の習慣を見てみると

「はちみつ肌」のスジ&イ・ヨウォン、普段から「これ」を避けている?…共通の習慣を見てみると

歌手兼俳優のスジと、俳優のイ・ヨウォンは、シミひとつない肌と若々しい美しさで知られている. 2人はどちらも、肌のために少し変わった習慣を続けている. それが、洗顔後にタオルを使わないことだ.
「炭水化物は減らし、食物繊維は多めに」…ぽっこりお腹を落とす基本原則7つ

「炭水化物は減らし、食物繊維は多めに」…ぽっこりお腹を落とす基本原則7つ

太るときは真っ先に増えるのに、落とすとなると最後まで残りやすいのが、お腹まわりの脂肪です. それだけ、お腹痩せは難易度の高いダイエットでもあります. 自分が腹部肥満かどうかは、鏡を見ればある程度わかります.
「お腹の脂肪は今すぐ『こうして』落とすべき」…放置するとパーキンソン病リスクも高まる?

「お腹の脂肪は今すぐ『こうして』落とすべき」…放置するとパーキンソン病リスクも高まる?

血圧が上がり、ウエスト周囲径が増え、理由もなく気分が落ち込む. この3つが重なる人がいる. こうした人では、パーキンソン病の異常サインが手の震えよりもはるか前から蓄積していることが、45万人の追跡研究で示されている.
「若年層の大腸がんが急増レベル」…救急医学の教授が指摘、『この食品』が腸を壊した

「若年層の大腸がんが急増レベル」…救急医学の教授が指摘、『この食品』が腸を壊した

ソウル・汝矣島聖母病院の救急医学科教授、チェ・ソクジェ氏が、若年層の大腸がんが「急増レベル」にあるとして懸念を示した. チェ教授は最近、YouTubeチャンネル『ナレッジ・スタジオ』に出演し、代謝の健康の重要性について語った.
40代のソン・ヘギョ、意外な近況が話題に…デビュー以来ずっと“全盛期”と言われる理由は?

40代のソン・ヘギョ、意外な近況が話題に…デビュー以来ずっと“全盛期”と言われる理由は?

女優ソン・ヘギョが、庭の手入れをする穏やかな日常を公開した. ソン・ヘギョは最近、自身のソーシャルメディアに「母と花植え」という短い文章とともに、家庭菜園に花を植える様子を投稿した. 20代から人気女優として注目を集めてきたソン・ヘギョ.
「始球式の女神」ITZY ユナ、くびれたウエストと整った骨盤ライン…健康のサイン?

「始球式の女神」ITZY ユナ、くびれたウエストと整った骨盤ライン…健康のサイン?

ガールズグループITZYのユナが、驚くほど引き締まったウエストと骨盤ラインを披露した. ユナは最近、自身のソーシャルメディア(SNS)に「勝利の女神」というコメントとともに、複数の写真を投稿した.