高価なシートマスクの代わりに…「肌の調子が戻った」と感じるセルフ栄養パック5選
肌が以前と違うと感じる瞬間は、意外と単純です. メイクがやけに浮くとき、洗顔後のつっぱりが長く続くとき、スキンケアをどれだけ重ねても浸透しないように感じるとき. そんなときほど、より高価なシートマスクに手が伸びがちですが、肌が本当に反応するのは意外にもシンプルな栄養です.
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放置すると顔がどんどん大きくなる？…たるんだ「フェイスライン」を立て直すマッサージ5選
頬の横が下がり、あごのラインがゆるむ現象は、加齢だけでなく、姿勢や表情の癖、リンパの滞り、筋膜の緊張など、日常の小さな習慣とも関係しています. 顔の筋膜や循環にやさしく働きかけるには、強い圧をかけるよりも、一定の方向とリズムで行うことが大切です.
毎晩かゆみに悩む人々…止めさせる信号があった
かゆいところをかいていると、たいていの瞬間に自然に手が止まる. これはかゆみが完全に消えたわけでも、かゆみを我慢しているわけでもなく、体の中で「もう十分だ」という信号が送られているからかもしれないという研究結果が出た.
「この顔が76歳？」ベラ・ワン、サイと同年代のビジュアル衝撃…管理の秘訣は何か？
世界的ファッションデザイナーのベラ・ワン（76）が韓国歌手のサイ（49）との写真で注目を集めた。 ベラ・ワンは21日、自身のソーシャルメディア（SNS）に2026ミラノ・コルティナダンペッツォ冬季オリンピックの現場でサイと一緒に撮った写真を...
ナム・ボラ、肌の悩みはどこへ？「赤ら顔がひどくてストレス」
妊娠中の女優ナム・ボラが肌の悩みを打ち明けた。 ナム・ボラは最近、自身のSNSに「妊婦の肌、これで合ってますか？赤ら顔が治らなくてストレスです」と動画を投稿した。 動画の中で、化粧をしていないナム・ボラは赤くなり、トラブルが出た肌を公開し、...
「皮膚科に行ってきた？」…施術なしで「たるんだ頬肉」を引き締める秘訣「5つ」
鏡の中の顔のラインがぼやけて頬肉が下にたるんでいるなら、それは単なる老化ではなく「弾力低下」のサインです. 肌の弾力はコラーゲン・エラスチンだけでなく、筋肉、血流、水分バランスによっても左右されます.
「だから肌にツヤが出る」…ナナ、旅行に必ず持っていく必需品
ガールズグループアフタースクール出身の女優ナナが旅行に行くときに健康管理のために必ず持っていくアイテムを紹介した. ナナは最近、自身のYouTubeチャンネルに休暇に出かけた日常を収めたVlogをアップした.
アボカドオイル、本当に健康に良いのか？
いつからか「良い油」という言葉が健康分野で必須用語のように使われるようになった. 油は無条件に悪いという認識が変わり始めたからだ. オリーブオイルやごま油、亜麻仁油、月見草油のように健康に良い油を探す人が多い.
ソン・ヘギョの若さの秘訣？コラーゲンたっぷりの干し鱈スープ
女優ソン・ヘギョ（44）は肌に良い韓国料理を楽しんだ. ソン・ヘギョは12日、自身のソーシャルメディア（SNS）に「干し鱈スープ、美味しくいただきました. ありがとうございます」という文章と写真を投稿した.
「洗濯したのに、なぜ服に臭いが？」洗濯機の故障原因は『これ』だと言われている？
洗濯をしたのに服からカビ臭がする場合、乾燥環境や洗濯機の故障を疑うことが多いです. しかし、問題は古い洗剤にあるかもしれません. 時間が経つと変質した洗剤は洗浄力を発揮できず、衣類や洗濯機を傷める可能性があります.